从小我们便被灌输一种思想：帮助别人是一种美德。我不否认帮助别人是很值得赞赏的行为。可是面对不想去帮的忙，你却练拒绝的勇气都没有，你真的应该好好学学拒绝。以前我就是那个有求必应不敢拒绝别人的傻姑凉。现在想想那时的自己挺傻，明明不想去逛街，只想静静待着，却因为不懂拒绝，只好勉强接受。脸上虽然强颜欢笑，却依旧掩盖不了内心的焦躁和不情愿。结果往往是既伤害到他人，也委屈了自己。情况得到改观是一次特殊经历，那天像往常一样不情愿去逛街，一路上她叫我帮她参考她挑选的衣服怎么样，她看得出来我没有在用心的帮她挑选。我只是一味的说好看还不错，可是当她问我哪好看我却说不出来。渐渐的她不在问我意见自顾自的忙起来，我也只是玩着手机,提提衣服。逛了一会她就让我先回去了，我很惊讶问她为什么呀？她的一番话让我幡然醒悟，如果你带着不情愿去做，人家是会感受得到你的不情愿的。何必要这样委屈你自己呢？你不会觉得这样的自己很心疼吗？好啦，回去吧。我一个人也可以逛的。回去后，我才发现原来不会拒绝也是一种伤害。
会拒绝是我们一生受用的技能。
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