吴小姐趴在桌子上睡觉，我推了推她让她赶紧起来，说“老大来了。”她迅速把自己从桌子上扶了起来。
之后她在微信里向我道谢，我调侃几句后让她以后早点睡。
结果她说：“我早就睡了，可梦见一群人追着要打我，就吓醒了。后来继续睡后，又梦到了那群人，他们继续追着我喊：‘你还敢回来啊？’，就又被吓醒了。”
听到这答案差点笑出猪叫声，可我知道这是她瞎编的。知道她肯定是熬夜加班了，因为昨天下班前老板吼着让她明天交新方案，不然人就不用来公司了。
同事抱怨工作烦，挣点钱太遭罪，可她却认为如果工作享受那就不叫工作了，如果工作都是享受的那就得给老大钱了。
吴小姐说：“任何时候我都不会垂头丧气、拉着个驴脸，那样会显得腰圆、腿短、个子矮！情绪崩溃的时候，我只会一个人找个地方大哭一场”
这就是吴小姐的人生观，控制好情绪，不让悲观的情绪影响他人，乐观对待工作和生活。
此故事源于《每天演好一个情绪稳定的成年人》。
曾经有个朋友说我觉得整个世界充满了真、善、美，可那只限于我独处的时候。
比如当我出去吃过饭，菜一直不上，催了几次服务员也不怎么理，只说还在排队，那我就会暴躁得像只霸王龙。
成年人的世界不容易，每天在生活和工作中扮演着各种角色，一不小心就会“火山”大爆发，点燃自己，炸了世界。
情绪的失控，轻者一人独自困在悲惨的世界，什么也不想干;重者会六亲不认，摔东西，甚至伤人或跳楼。
情绪导致的结果比情绪更严重，可以给情绪去命名，比如小黑，并尝试着去和自己的情绪做朋友。
生气时就可以说：“嘿，小黑，我们一起去跑个步吧，带你透透风，然后你就‘洗洗睡吧’。”
学会和情绪做朋友，这样虽然不能成为拯救世界的奥特曼，但至少可以让自己开心点。
