2019-07-16

                                   运用心智,获得解放。

     《把时间当作朋友》,这本书并不是一本管理时间的书。每个人都会在某个时刻意识到自己时间的宝贵,但管理时间这个说法却及其的荒谬,为什么?因为这就是根本做不到的事,时间是无法管理的。无论你做什么,时间都在流逝,我们顶多做出测量时间的工具,但我们根本就无力左右它。如果你想打开一扇门,门上有个锁,我们就会想拿钥匙把这把锁打开不就好了,可是钥匙在哪里呢?没有理由插在锁上吧,没有时间了,怎么办,死死盯着锁是没有用的。李笑来说他写这本书的时候,突然有一天他对自己说,承认吧,你对时间的流逝根本就无能为力,这意识的感悟,就让他感觉是凤凰涅磐浴火重生啊,没错,问题出在我们身上,我们要管理的根本就不是什么时间,而是我们自己,我们都生活在同一个世界里,却又生活在各自的版本当中,改变自己就意味着要改变属于自己的那个版本,其中就包括时间。

这本书提倡:我们必须打开心智,提高思考能力之后,用正确的方法做正确的事情这样时间才是朋友,否则,时间就是敌人。你是否会觉得这样讲会不会太矫情,其实,管路时间和管理自己根本就不是一回事,我们只有找到问题的根源,才有希望解决它,所以,我们自己就是打开那把锁的钥匙。管理自己强调的是管理自己这个主体,管理时间则是强调管理手中的工具。很多时间的管理方法不是不管用,而是拿在心智尚未开启的人手中没有用,就好像武侠小说里面,江湖高手手拿一枝树枝都可以横扫千军,而手无缚鸡之力的人,就算给他把屠龙宝刀也没什么用,对吧。

这本书它不是时间管理书,其次,它也不是成功学的书。李笑来对成功学的观点我是十分认同的,说成功从来都不是人人都可以的事,过去不是,现在也不是,未来仍然不是,而对于我们来说,基于比较的成功是害人的,相异于追求的成功,成长才是我们最最最想要的东西,而且这个是人人都可以做到的事,而且人人都应该去追求的事。称李笑来是亿万平民,他写这本书的时候也只是个普通的老师而已,也不是商业上的成功人士,读完这本书,你发现里面也没什么惊人的大道理,也就是些简单的东西,而有用的道理往往都是简单的,甚至简单到我们不由自主忽略它的地步。所以这本书在给我们叙说着一些常识,只是这些常识在此之前没有被普及或者理解,这真的非常可惜。最后,时间这本书也不是鸡汤书,它其中没有任何的安慰,,因为写这本书就不是写给脆弱的人看的,脆弱的人才需要安慰。现实就是那么残酷,生活就是那么艰难。无论什么时候都一样,只有坚强的人才能够接受现实,而只有接受现实,你才能够运用心智做出理智的决定,才能成为时间的朋友,所以我们管理不是时间,而是我们自己。靠积累让我们不断地成长,唤醒了我们对于很多有用的东西。打开心智,用正确的方法做正确的事情,时间才会成为你的朋友。

读这本书你有没有觉得反复出现一个词,“心智;这本书的副标题叫做运用心智获得解放,那怎么才正确理解心智呢?书中给的定义是这样:心智是一个人过往的一切知识以及经验的总和,其中包括了这些知识和经验所造就的思维方式以及思考方式。心智和智商完全不一样,我们所说的高智商是指过目不忘的超强记忆,,眼疾手快的速度,还有举一反三的联想力,高智商的人是读书时期的聪明人,同样是看一篇英语作文,你看完了,别人已经背下来了,同样是看一条概念,别人运用做十道题全对,而你解第一道题还难以下手,漏洞百出,这个是每位学生都有过的体验,高智商的人是读书时期的聪明人,而打开心智是一生的聪明人。这让我想起来王维纲对类似问题的理解,他说,所谓的聪明人就是拥有智识(智慧和知识)的人。首先对这个世界有正确的认识,对人生有合理的安排,知道什么东西是好的;其次,它相对于普通人来说,他更相信规则,更能与陌生人达成合作,更善于理解抽象的概念,更愿意探索未知,更能够承担风险,因此,他们更有可能身处与现代精英阶层。而这样的人在李笑来看来,一定是打开心智的人,这些人就是我们所认知度更高的人,而这一切的一切都重要终生学习和时间的积累。

心智和我们平时所说的认知有点类似,简单来讲,心智就是我们脑子里那个可以不断升级,不断迭代,不断完善的操作系统。其中最需要强调是,我们要学习,观察我们自己思考过程的能力。我们要控制自己的大脑,我们要学会把自己的思考作为思考的对象,这是打开心智的窍门。李笑来说你的大脑是属于你的,尽管大脑指示我们行动,但我们自己并不立属于大脑,而是大脑立属于我们,要分清这个主仆关系,真的很重要。比如说,锻炼身体它是件正确并且是有益的事情,但是每当展开行动的时候,我们的大脑就会强化运动带来的不适,让我们放弃运动,这个时候,运用心智你就明白,这是大脑想要支配我,而我才是大脑的主人,我现在立马要去运动。这个例子很像在简历史所说的提出那个体验自我和叙述自我的概念,是的,用这个概念来说的话,所以开启心智就是强化自己的叙述自我。比如,有件事激怒了你,这可能会让你做些不理智的事,那如果这时观察自己的思考过程的话,你就会发现,你马上就会成为大脑的奴隶。于是赶紧运用心智的力量,你就会明确知道,我自己现在很愤怒,一旦知道我自己很喷怒,一旦这个思想启动,我们马上就从这个喷怒接管了我们的大脑。这个道理及其的简单,却被大多数人忽略掉了,再比方说,我们来做一个心智练习,一句话:时间总是在过后才显得飞快。你能理解这句话吗?怎么运用心智理解这句话?过程是这样的,我们为什么会这么感觉呢,我们来观察自己的思考过程,如果这个感觉是真的,那在此之前,我为什么会忽略这个问题,我是错过了什么事情吗?如果是对的,那么接下来我应该怎样思考呢?如何判断,又如何行事呢?我还有些什么需要去纠正的吗?你可以自己想想这么几个问题,这个思考的过程和答案没有人可以为你代笔,每个人所需要都是自己给的答案,在经历了这个思考过程之后,这句话才会对你发生效用。所以,为什么那么多人听了那么多道理却依然过不好自己的一生呢?因为你只不过是听了而已,就连正确的思考都没有做出,更不用它来改变自己的行为。那如果听道理都能改变人生的话,那天理由何在呢?再比方说,开启心智的人,看书阅读的时候,时时刻刻都能注意到自己的思考,并且对自己的思考进行反思,校验,修订,还有升级。就是因为如此,他们在读书的时候,除了读到作者文字表达的意思之外,还可以观察到作者的思维方式,发现于自己思考方式不同的地方,并且进行反思,那如果作者的思考方式是有可取之处的话,那么,他们就会开始考虑,自己的哪些思考方式是需要做出调整的。运用心智的力量其实就是我们所说的自我认知和认知升级的方法论。

心智是这本书的第一概念,我觉得李笑来并没有把它讲的很清楚,他用元认知的概念来定义的,而我的理解有所不同,我会尽量用例子来说明我的理解。我们要习惯跳出自己的思维局限,把自己的思维模式,当成我们思考的对象,站在第三者的角度来辨别,我们的思维方式到底是不是对的,以及还有哪里不足,我们不受大脑支配的,我们才是大脑的主,如果听不懂其中的道理的话,没关系,只要对其付出行动就行,因为及其的简单,希望你能体会到其中的含义。再给大家举例一个书中的例子,是一位奥地利神经学专家,叫作为特多弗兰克,他的父母兄弟姐妹都是死于纳粹手里,他本在纳粹营受到了残酷的对待,经历了无数波折和思考,他终于想明白了一件事情,人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯有人性最后的自由,也就是最后的时刻选择自己的态度和生活方式的自由,是不能够被剥夺的,换一种说法就是经过长期的思考,佛兰克终于意识到,人其实是可以控制自己的大脑,而不是被自己的大脑所左右,于是,在最艰难的岁月里,他选择了积极向上的态度,他没有悲观,没有绝望,反而,他在脑海中想象,我重获自由该如何在讲台上把集中营发生的事将给来宾们听,凭着这种积极乐观的态度,尽管身处集中营,佛兰克可以让自己越过牢笼的压抑,这就是运用心智,获得解放,不要让自己跟着感觉走,不要被大脑奴隶,要翻身做大脑的主人,人与人之间心智的力量都是一点点积累下来的,最终,人与人之间的差距就会越来越大,这本书给的定义是人之前的经验的总和。无论是吸收知识,还是总结经验,都需要正确的思考之后才能够得出结论。在这个过程里面,每个人都会根据新的知识和经验或者巩固或者调整或者是推倒重建,所以,心智这个东西是上无丰顶,是学无止尽的。

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