星期五的晚上，突然被一位好朋友刺激到了。她突然问我有没有我正在学习的一门英文授课的课程教科书。她说下学期想选这门课并且考到好成绩，但是又怕内容比较难，所以这学期要提前开始学。

正在悠闲地看着美剧的我，神经突然清醒了起来。出于我不努力也不想别人努力的私心，我劝她说这门课不难，下学期跟着教授学就没问题的。她犹豫了一下说，她还是打算提前学一下。

在接受了我的好朋友要比我更努力学习的这个事实之后，我的大脑中进行了一连串的化学反应。她身上有很多闪闪发光的“优秀的”标签：家境中等，颜值较好，会化妆会打扮，常年画画，瘦高身材，成绩好，努力，人缘好，有责任心，能做到自我管理和约束等等。像是个标准的人生赢家。她有与生俱来的不错条件，后天也比一般人努力，这点让我很羡慕。

身边像她这样各方面近似完美的朋友也有很多个，每次与她们跟她们聊天都有一种自己怎么这么不上进的感觉。说实话，要比天生条件，大家都差不多。只是在后天努力上，她们在遇到困难时，会积极调整，克服自己的弱点，一直充满力量地朝自己的目标前进。这还只是我能看到的一部分的她们。跟羡慕的人之间的差距，通常只是一个行动了的自己。于是我决定探索一下如何增强自己的行动力。

我在执行力这方面有很大欠缺。经常查了很多资料，读了很多前辈的总结和经验，对自己说要下定决心执行的时候，总是“猜得到开头，猜不到结尾”，都毫无意外地失败了。对自己将来想过什么样的人生，想住在怎样的住宅里每天24小时怎么度过我都有思考过，也记录了下来。但是看到自己写下的希望，有时会感到空虚，找不到想要努力的感觉。

都说努力是为了过上有选择的人生，好像这些“选择”能带给自己更多的幸福感。跟朋友坐火车去旅行与坐飞机头等舱去旅行能感受到的幸福感有多大差别呢？当努力成为了习惯，去度假休闲时真的能真正放松下来吗？吃一碟高级料理比吃一碗麻辣烫能让大脑分泌更多的多巴胺吗？当努力占据生活的中心，用来经营维系亲情友情和爱情的时间还足够吗？我在怀疑自己想要的人生是不是会与我预期不相符，以及过上我想要的生活时，真正付出的代价是什么。然而我又不确定，我到底哪个？鱼和熊掌，不可兼得，而我想兼得，所以在取舍时，很难下定决心。

在取舍时犹豫太多是前进时的大忌。午饭时，吃汉堡还是披萨这样的选择比较容易决定：我可以今天中午吃汉堡，明天中午吃披萨。但是当面临吃汉堡还是一份蔬菜沙拉的选择时，选择的难度就比较大了。这是选择吃不健康或者健康的食物的选择题。再深入一些，是选择不健康还是健康的生活方式的选择。是预期明天自己长胖一点或者再瘦一点的形象管理的选择。是吃完汉堡会不会又让负罪感冲刷了食物的美味的选择。这时，根据收益与半衰期的推荐，吃沙拉是低收益值，长半衰期事件，与之相反，吃汉堡是高收益值、短半衰期的事件。作为一个想督促自己进步成长，期望以后更“成功”的人，我会选择长半衰期的事件。对我来说，不管收益值是高是低，只要是长半衰期的事件就对我的进步有帮助。当然，选择吃汉堡也是一种可行的令人愉快的选择。事件的价值可以根据半衰期收益值来分类，选择的价值只对你个人负责和产生影响。也就是说，如果你觉得不管身材怎样自信就好，当然选择汉堡对你来说也是最优选。做出对你来说的最优选。

在做出选择后，不断后悔又贪心另一个选择的挣扎是第二个大忌。就像薛定谔的猫，你永远不会知道选择了不同选项的你，现在会变成什么模样。不要羡慕和揣测另一个平行时空中的你，会过着什么样的生活。英语里有句俗语：jack-og-all-trades,意思是一个人有八般武艺。我们谁都无可避免地希望自己能成为样样全能的“神”，但是实际上，我们的时间银行并没有那样的富裕。如何开阔自己的眼界，已经有太多的文章告诉你应该怎么做了，但是能否把眼界收窄，聚焦于自己现在的道路上，是以后能否厚积薄发的关键。

如何专注于已经做出的选择呢？可以假装最开始你就只有一个选择，你现在所做的事情是你不得不做的，别人觉得可行的另一种选择跟你没有什么关系。或者夸大现在的选择的价值，鄙视另一个选项。这样产生的心理暗示可以帮助自己建立对于现有选择的信心和更坚定的信念。

专注于一个选择是长期的，而专注于做一件事情是相对短期的。专注于一个选择要坚持几个月甚至几年才能有效果，所以也需要更多的耐心和意志力。我是一个比较容易被外界多样的选择诱惑的人，所以我采取了以上列举的比较极端的心理暗示的方法。如果对自己的专注度有信心，可以在比较优缺点、判断哪个是内心真正想要的做出选择后，把这件事情做到有深度和专业度。广而浅在某种情况下或许会适用于战略咨询公司，但是通过在一件事情下的深耕而积累的窄而精的专业知识才是你不可替代，能以己之力对这个职位的职务、对公司、对这个行业做出一些影响的必要条件。

当你努力专注于自己的单行道时，有时朋友们做出的一些举动也让人很容易分心。比如，某个朋友开始学习小语种，我是不是也学一下以便增加我的竞争力呢？另一个朋友用了几年就拿到好几个证，而我只会做这一个领域的业务，以后他肯定比我更有出路吧？与生俱来的好奇心让我们不自觉地关注别人的行为，觉得他们拥有的东西，比自己的好。但是想想你的目标，你的目标不是他的目标，当然途径和风景不一样了。与其羡慕别人的生活，不如接纳自己独特的只属于你的生活。每辆车都有自己的车道，好好走自己的路，不要耽误自己的时间去追随别人，可能他还想加进你的快车道呢。

制定了清晰的目标，面对纠结时做出了取舍并专注于我的目标，执行一段时间后我也可以成为心目中“女／男神”‘人生赢家“的样子，与他人比较后留下的颓废感和沮丧也被一个个解决方案所治愈（停止与他人比较！）。最后，告诉自己走一步再走一步永远比准备出发更接近成功。