当看到作者说一天可以读2本书，一年700本时，第一感觉就是“扯淡！”，但又很想知道作者是如何做到的。看完后，虽然不敢说“一定”可以1天读1本，但至少觉得“可能”可以做到1天读1本。
终于意识到：1.当我不假思索的否定某件事某观点时，并不能证明某事某观点的错误，恰恰证明我对某事某观点的“一无所知”。2.要么坚守固有的观念，要么做出改变。
关于阅读速度：快了，不明其意；慢了，失去兴趣。
关于阅读技巧：单纯的阅读技巧，很难坚持，只能通过意志力。（“如果‘我’还在用意志力坚持某件事情，说明‘我’还在自律的初级阶段。因为靠意志力的坚持，本质上意味着牺牲。-----《这书能让你戒烟》”）
“事实上，对于读书这件事，我们都有着非常牢固的先入之见。
因此，如果我们能够改变自己对于阅读行为的认识，调整阅读的方法，就可以控制自己的阅读速度。
当然，相应的技巧和窍门也是必要的。但是，在此之前，只要能够改变理念，每个人都有能力一天读完一本书。
更重要的是，改变理念之后，读书会变得轻松愉快。”
阅读误区：
一、仔细阅读，字字斟酌，就会记住全部内容（恰恰相反，多数情况都是很仔细的读完，最终只是“读过”。）（“仔细阅读的束缚或许源于学校的教育”）
二、希望通过一本书，就得到很大的提升（需要相互补充，建立架构上的“链接”）
三、读书是件非常严肃的事情、“得费劲努力读书”（应该像听喜欢的音乐一样，放松、舒适，绝不会纠结每个音符）
…… ……
养成阅读习惯：养成阅读习惯最重要的一点就是，不让自己遗忘阅读时体会到的感动。（及时写下评论）
一、每天同一时间读书：7：00起床，闹钟定在6：50，晨读10分钟
二、找可以速度的书：非情节类（小说）
三、每天阅读的书要与昨天的不同（同时读3-5本书）
…… ……
呼吸式阅读步骤：
一、“一行采集”，摘取最具魅力的片段：“令人心动的段落，不要记忆，要记录。“在读完全书后，一定要再认真翻阅回顾一下摘录的部分”
二、“一行精华”，采撷最精彩的一行：“读书时，如果能够保持探索‘最有价值的一行’这样的意识，则非常有利于消减对阅读的负面情绪。”
三、“一行评论”，回味重要段落：留住对“那一行”产生共鸣的原因
四、自我评定读书足迹：每读完12本书，对自己的认识就能更进一步。甄选最佳，评价近期的读书体会。
提升阅读速度方法：“不必从阅读之初就全部付诸实施”
一、仔细阅读序言和目录
二、仅读开头和结尾的5行
三、确定了关键词之后再阅读
四、使用多种阅读节奏
在正确的阅读理念下，阅读不再是“费劲”的事，而是轻松愉快的；制定阅读计划，养成阅读习惯，让阅读融入生活；阅读的同时做摘录，选出最精华的一行，并评论；每本书留下最精华的一段，12本后甄选最佳。
只论观点，不争对错，砥砺前行。
