简书上的朋友写了一篇书评，我很喜欢就跟她要到的kindle版本。

时间立体化

1. 时间立体化1 积累时间的力量

日积月累使你变的聪明。如作者写久了，你就不必想：这种情况该用什么形容词；写久了，你会知道每一个瓶颈都是一个转折点，只要持续下去就会柳暗花明。

正如今天我的一位朋友来咨询在做Scrum Master中遇到的问题，因为我做的了3年，遇到的事情积累的经验多了，所以我给了她一些建议。同时告诉她，当你开始思考，开始头痛的时候，说明你正在成长。坚持下去就好了。

改变密码的时间管理学：

放下 与 转移 。 如果你爱上它，这将不是苦差事，你是在享受。

2.时间立体化2 你选择的娱乐方式决定你的未来

把学习调整成娱乐频道。

学习，只要抱着：学不好好歹长一点点知识的心态，就是很好的减压方式。

学习可以减压，而且可以建立“正向”的人脉，甚至可能成为你真正的专长，有什么事笔比它划算？

3.时间立体化3 压力可以变成好朋友

人性是很奇妙的。如果你没太没有压力，常常会把不该由自己承受的压力也承揽到自己身上来。

如果你砍掉最大的压力，那么，第二大的压力就会变成最大的压力。

压力不是坏东西，氛围负面压力和良性压力。

压力太低者，最好的做法，是提升压力。

压力太高者，必然的降低压力。

4.时间立体化4 不要把米格鲁当成马尔济斯养

把自己用在对的地方，是非常重要。

5.时间立体化5 时间管理不可以不自私

你有权处理自己的时间，也有责任拒绝一些你不想做的事。掌控时间的权柄，应该把我在自己手中。

三类女人的共同点：不管你事哪一类型的女人，你或多或少都需要有“个人时间”。不要把所有时间都奉献出去。把所有时间都奉献出去，会让你觉得自己被无形的催魂锁坠感。

6.时间立体化6 高标准让你变成完美的奴隶

“取舍”是时间管理必须有的智慧。

7.时间立体化7 利用剩余时间，化整为零

利用碎片时间学习，潜移默化的力量是巨大的。

8.时间立体化8 选一块自己喜欢的入门砖

找自己最感兴趣的东西开始入门，别跟自己过不去。

9.时间立体化9 害怕独立，一定浪费时间

独立，可以使一个人完成他想要完成的事情。

不依赖，人生才自在。

10.时间立体化10 早退休未必早幸福

每个人的时间节奏不一样，但是，请不要太固执，你以为你需要的，可能和真正让你快的的不一样。

不久前，很流行“早退休早幸福”的说法。很多人辛苦的工作，就是为了要退休。还没迟到的糖在想象力的加料上总是甜的。

如果你想要找到“真正要的生活”，千万不要等到退休后才去找。

你不必赶着退休，你有这样的愿望，只是因为现在的生活让你感觉太忙乱，忙的喘不过气，也许你只是需要调整一下你的时间管理表。

11.时间立体化11 把自己变成高级住宅区

你一定不要让自己现在就排满事做，但一定要让现在的人生就有美好的事做。

你，像一座都市，如果没有种植任何绿树，无论多繁荣，你也只是一座工业城，只有在高楼大厦间有绿荫夹道与鸟语花香的都市，才是适合人居的文明都市。

如果开发行规划一个地区的时候，能够空下一些地方，不要把房子盖的太密，让绿意与空间点缀其间，那一个地区的房价铁定降不下来。

是的，我们要善用容积率，要把自己变成“高级住宅区”。

你要有“电梯”－如果你的楼盖的很高，就需要善用某些工具进行时间管理，不要气喘吁吁地爬楼梯。

你也要“人车分道”－工作时工作，休闲时休闲，不要混在一块。

高级住宅区，要有好门，好锁，好隔间，不能让什么人都进来你家或你的房间随意打扰你。

要有“观景窗”和美好的窗外景色，让自己的视野延伸，在家的时候，你才能够不觉得自己的生活很局促。

你的时间管理策略可以把自己变成不会贬值的高级住宅区，也可以变成贫民区。

时间刽子手

1. 时间刽子手1 “放下”是时间管理的最高技巧123

时间管理不好，情绪自然就不佳。没有耐心仔细剖析人生问题的人，只想找渠道发泄。

暂时放下的哲学时时间管理的最高技巧。

2. 时间刽子手2 好好先生－什么事都好，什么事都做不好12

重视承诺才能成为可信的人

3. 时间刽子手3 玩的时候，还在想工作！

有个禅宗的小故事是这样的：

弟子问慧海师父：“什么是修行？”

慧海说：“饥餐困眠”

弟子不懂，说：“我也是饿了就吃，困了就睡，为什么我不觉得自己在修行？”

慧海说：”世人在吃饭的时候，通常都不肯好好吃饭，只想着这个那个，千般计较；睡觉时也不肯睡觉，梦里也东想西想，百般思索，所以吃饭时没有好好吃饭，睡觉时没有好好睡觉，都不是修行“

4. 时间刽子手4 不会控制时间节奏

掌控时间进度很重要的，有时要懂的把巨大的工作切开。

5. 时间刽子手5 老是急着看低自己

性急又有耐性的人，才具有成功者的性格。

如果你可以把那个声音修改的温和点，告诉自己“再试一次，慢慢来，你可以的！“那么你就是自己的良师益友，而不是自己的敌人了。

6. 时间刽子手6 到处问意见，自己没主见

人生大部分的疑问，如果自有一套原则和分析轻重缓急，利弊得失的推理逻辑，就不会浪费很多时间茫茫然然。

时间管理要建立的是一套系统和策略，让你思考怎么用自己的主张，一步一步解决自己的问题。

7. 时间刽子手7 小事变大， 化简为繁

8. 女人的时间管理盲点

拥有丰富的时间支配权，应该为自己的时间定出”优先级“。

若说时间如金钱，我们的学会先把时间付给最值得给付的事，我们的时间存折才会内容丰富。

管好时间法则：

1. 搞定一切还能玩

管理好自己和时间的关系，不是为了能做更多的事，更加忙碌，而是为了有足够的时间享受生活，让自己过的既充实又舒畅。

善用等待也是好办法

2. 长命人不被时间追赶

重要的事早一点做，分阶段性任务来做，在学习语言和积累实力上，是很重要的。每天走一点点，总有一天，你会发现，曾经被你视为艰难挑战的高峰，也只不过是你生命里头的小山丘。

3.容忍地板上的头发

学会把小事一件一件地完成，看来容易，其实想要心无旁骛，实在很难。

4.定期颁给自己股票和红利

很多上班族都在等待老板犒赏，很多女人也在等待男人犒赏，却忘了自己也可以颁发给自己”股票“和”红利“。

因为，就我的工作来说，我自己才是一个生财工具，工欲善其事，必先利其器，所以一定要保养好自己。

试试犒赏自己，效率更高。

5.好导演一定要喊卡！

再怎么努力，都需要定量。