又到春天，又到朋友们纷纷问我，你到底是怎么瘦的这种时候，我知道，所有关减肥，我想不会有人比你知道得更多，所有的道理你都懂，所有的方法你都试过，为什么拥有小小的成果后，马不停歇地就进入更大的深渊。刚刚做了一个礼拜有克制力的瘦子，成功减掉5斤，竟然因为一个朋友的生日宴会，又迫不及待掉入口腹之欲的深渊。
你苦苦冥想，那些瘦子到底是怎么成功的？我难道就真的做不到吗？
减肥为什么会成为世界上最难的事？
因为这世界实在是个物质太过丰富的世界，人们完全不懂得，贫穷是一种美德，每个人都痴心妄想要更多，第二杯半价，买一送一，所有食品行业都在向你招手，快来呀，我们就是幸福。
而减肥，在这个时代，恰恰就是一种苦行僧的生活。我跟一个朋友说：我喜欢吃没有味道的食物，喝不加糖不加奶的咖啡。他反问我：你的人生都不能畅快吃喝，到底有什么意思？事实上我真的比较希望自己能成为伊壁鸠鲁学派传人，只以面包和清水度日，节日里才吃一点奶酪。
减肥最大的关键，其实是把自己从安逸的环境里拖出去。当所有人都在安逸地发胖时，你怎么做一个反向思考的瘦子？也就是说，您现在是一只家养动物，因为生性安逸，虽然知道胖起来不好看，还是被沙发和薯片困住，除了偶尔想起来去健身房跑两下以示雄心，根本逃脱不掉家养动物的宿命。
而减肥呢，恰恰是要培养自己做一只野生动物，如果你家里有一个随时想投喂你的婆婆或者妈妈，一个高兴或者不高兴都想拖你出去吃路边摊的男人，一个经常把吃剩下的巧克力往你嘴巴里一塞的小孩，那减肥这件事，还真是有点痴心妄想，谁能够做到在这一团又一团的幸福中突出重围？
野生动物是什么？是居无定所，是每一餐食物都蕴藏在茫茫森林中，是永远都需要又跑又跳来生存下去。你最好是个北漂或者沪漂，现在一无所有将来一无所知，你最好从来没有囤积食物的习惯，你最好每天都想着我今天非出汗不可。
听明白了吗？一，你需要一颗随时都能出发的心。二，你的家里没有任何食物，你每一顿饭，都需要自己出去买，或者解决。三，你认为让自己运动，出一身汗，是每天最基础的，像吃饭一样要完成的事情。
光这三条，是不是已经很反人类，毕竟现代人类的终极目标，是让自己无所事事摊在一张床上玩手机，手边还有一包又一包高热量美食。
所以减肥不成功这件事，根本不怪你，因为你根本没有准备好，摆脱那个安逸舒适又快乐的环境，我们人类奋斗了整整五千年，才能像今天这样，舒舒服服躺在一张沙发上一动不动，还能用电视或电脑来填充无聊。你根本不能像一只两眼闪着亮光的豹子或鬣狗一般，跃入茫茫草原。
也或许是因为，你的心，根本从未真正地绝望过。我一直记得一篇新闻，母亲为了给儿子移植肾脏，不惜每天步行20公里减肥，终于减掉五十斤体重，成功完成移植。
当你走在马路上，真正觉得肥胖的自己，是个悲悯的存在时，你或许可以向自己挥刀，根本不需要任何攻略和方法，只要雄心一燃烧，不到饿的时候不吃，不到累倒的时候不停下脚步，你怎么可能胖得起来？
不过呢，当你适应另外一种生存方式，未免会发现，饿的时候才进食很美妙，汗水淋漓的时候很快乐，偶尔尝到的美食尤其惊艳。
（毛利，刚正不阿且妩媚动人的专栏女作家，主要合作《中国青年报》《ELLE》《ELLEMAN》《优雅》《看天下》《博客天下》等，本号旨在推动人类情感发育运动，欢迎关注^_^）
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