在从前，书信很慢，车马很慢，一生只够爱一人。而现在，四通八达朝发夕至，而且信息泛滥物欲横流，再让我们保持初心、纯心已经不是一件很容易的事情了，至少外面的诱惑就不允许。
所以很多时候我们会苦恼，为什么物质生活越富足，反而内心越空虚，越觉得迷茫。晚上睡觉前，回忆一天发生的事情（当然排除那些倒头就睡的同志），发现好像既没什么值得骄傲的，也没什么值得检讨的，和之前的每一天都一样，觉得毫无所得，进而有点惆怅，这也许就是我们现代人的社会病吧。
所以越是觉得生活平淡无奇，就越是要给它添油加醋，烹调出我们自己喜欢的味道。这里有个小建议，每天早上想一件觉得稍微有点挑战的事儿，然后搞定它（实在觉得有困难，就跟它死磕），即使最终没能达到预想结婚，也会在解决问题的过程中有很多收获，这样自信也就慢慢建立起来了。
另一点建议就是，长怀感恩的心以及保持生活的多样性。感恩的心大家都明白，就是感恩我们所拥有的一切。这里比较建议用乔布斯的方式，假如这是我生命中的最后一天，我要做点什么呢。
所谓生活的多样性，就是不断地在生活中发现有趣好玩的事情，可以是自己的兴趣爱好，也可以是三五好友一起嬉闹，或者幽默搞笑给家人带来欢乐，什么都可以，只要觉得可以很开心就好（当然不能做违背原则和无节制的事儿啊）。
“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临”。这句诗太棒了，形象地表达了我们大部分人的处境，所以让我们镇静下来，学会跟自己和解，想好每一天该怎么过，之后就可以尽情地嗨。
