种子：价值
收获：通过智者君诉说胖，减肥的小事情，认知到智者君身上的卡点，过程中主持人通过精彩的提问帮助智者君找到了自己的问题，认知到了价值，我也记录了她的好问题。同时也认知到自己在提问上也有卡点，通过与主持的沟通，让我发现了自己为什么不能提出像主持人一样的好问题的卡点。收获满满。
从早到晚，我们会面对各种环境和事务，同时会面对内在的心念瀑流。如果缺乏观照，心就会在不知不觉中陷入情绪、想法和串习。这些心理的累积，决定了未来生命的发展。
因为无明，我们总是在身不由己的状态，在不知不觉中走过一生又一生。在这样的轮回中，看不到未来，看不到尽头。
要改变这种状况，必须直面自己的心。学佛不只是在于学了多少道理，做了多少事，最重要的是每天发什么心，用什么心。
如果没有管理内心的习惯，在心念瀑流中是不能自主的。我们做不了心念的主人，就意味着，做不了生命的主人。
每天的此刻，我们把心带回最美好的当下。从经开始，学会全心全意地做一件事。我们让心安静下来，同时也让自己的世界安静下来。这样才会生起观照力和觉察力，才能走出妄念的瀑流。这是生命中最重要的一种能力。
当然，经行只是修行的方法之一，不是唯一，也不是全部。还需要把这种用心方法带到生活的方方面面。
看一个人面对生死的时候反应，逆商
一个人修为倒霉的时候反省反思修正
一个人在他低谷的时候反省
老天要一个人飞的时候要拿困境折磨他的
有些事情脸撕破脸就没有转圜的余地了
口业祸从口出
问:我做错了什么，什么都不回答也好过说他的不好
搪塞，把我变成了我们
没有上下一心不要占高位
不清楚就不动，动一定是因为你特别清楚了
所谓的能力就是你对本质洞察，对利弊得失分析清楚的能力，这是一个人最重要的能力
你为什么位高权重因为你是皇帝的人
很多时候位高权重想要活下来不是那么容易的事，没有这个能力的时候成功是祸不是福，成功也没多吃一顿
很多人在职场判断失误是内心有傲慢觉得老板不行，明里暗里觉得老板道行不高，你觉得你老板道行很高，老板做的事都会多想
重大事情犹豫未决的时候，对方很烦的时候等他来找你宜静不宜动64min
一个人一定要修定力静气要韬光养晦，学会修正，反思，把自己的根基在这两年夯实机会到了一飞冲天
自己还不清楚怎么做的时候不能盲动会摔到坑里贪心的背后倒霉，护持自己真的需要的东西，护好自己的根，允许失误，倒退
很多人用自己需要的东西去堵自己不需要的东西,最后一无所有,护持自己根基,允许倒退 失误你相信自己会越来越好吗？你为什么会有信心，或者没有信心呢？
信心，这种能量最终会回到自己身上，想要什么就给出什么
2.制定目标并完成目标，拿到结果会滋养自信心
3.制定目标要细，要具体，比如拜忏要具体到做几个，什么时候做，多长时间做完，越清晰做起来越容易，清晰带来力量；描述现状，描述困难有助于制定目标；一开始先制定每天的目标，实践一段时间之后再尝试制定长期目标
4.明理:自信心是一个人重要的软资产，重要的东西必须有
5.愿力大于一切，发愿自己越来越好，就会越来越好，无条件相信，接纳自己
为什么有的人30岁就立起来了，因为在他20岁踩过大坑，经历死一样的折磨,涅整重生化蛇为龙，要么就是20多岁跟了个牛逼的人，得到了高人贵人的相助。
为什么有很多人30多岁没有立起来?
1、受原生家庭影响太深，太过于善良，不懂算计和赚钱之道。
2、不懂人性之道，不明白演戏，舍得的做人之道。
3、不懂得社会真正规则，只知道按规矩做事不懂隐性文化。
4、不懂得链接人脉，整合资源，不懂的做局，设局，布局。
5、不懂趋势，看不懂风口，不懂得顺势是顺政策的势，小钱靠勤，中钱靠智慧，大钱靠政策。
