《周易》里有一句话：日中则昃，月盈则食。意思是太阳升到最高的时候就要开始下午了，月亮刚刚圆满的时候就要开始缺损了。

世间万物都是有此规律的，所谓物极必反大概都是这个理。

画画的时候有留白，会给人一种荤素搭配赏心悦目的感觉，画布中未被染指之地就像一方空灵的净土，有时会让人顿觉心境开朗；

写诗到最后也会有留白，戛然而止的瞬间，剩下的留给看官们自己去领悟诗境的真谛；

说书先生最会留白了，那句“预知后事如何，且听下回分解”成了经典中的经典，无非是设置了悬念，充分调动了你的兴趣，好让你觉得意犹未尽，再想细细品味。

所以，凡事無做太满，给自己设一道留白。

０１　别爱得太满

梦梦网恋了，因为混网配圈遇上了一个声音特别好听的男孩子。

他们每天都会连麦聊天，刚开始的时候聊聊广播剧，聊聊喜欢的主播，慢慢的从网配聊到生活。梦梦觉得头一次遇到一个这么聊得来的人，从天南海北聊到文史哲学，有说不完的话，每天的话题都可以不带重复的。

后来，她发现自己彻底爱上了这个人，隔着屏幕，她想拥抱他，她想亲吻他，她想拥有他。

一天２４小时，除了８小时睡觉，手机时刻握在手里，充电宝和数据线是比钥匙钱包还重要的东西。只要听见“叮咚”的ｑｑ声音，大脑就自动分泌多巴胺和肾上腺素，有的时候就连睡梦里也是那个男孩子清脆悦耳的叫她名字的声音。

爱上一个人就像失了魂的行尸走肉，灵肉无主。

可是，爱的太满，会失去自我。

梦梦变得疑神疑鬼，患得患失。只要男孩一不回消息，她就心里像有一千只蚂蚁在爬，痛痒难耐。

半个学期下来，她挂了三门，瘦了十斤，面色暗黄，营养不良。而男孩却因为喜欢上了别人直接跟她说分手。

这个学期刚好是大学里最重要的学期，专业课几乎都安排这半年，当宿舍其他几个结伴自习的时候，梦梦却躺在床上捧着手机发呆，至于午饭，不到舍友送上来就不吃了。

时光向来是白驹过隙，不留给你一丝悔意。

浑浑噩噩荒废了的年华成了梦梦后来难以弥补的过失，可是失去的回不来，丢了的找不回。

爱情里最好的状态是你有你的生活，我也有我的梦想，我们各自为了生活奋斗，一起创造美好的未来。而不是我的生活除了你一无所有。

谢霆锋和张柏芝离婚的原因就是张柏芝爱的太满，无论是在片场还是在谈生意，只要没有收到谢霆锋的回信，张柏芝就连环夺命ｃａｌｌ打过去，有时甚至连谢霆锋的经纪人也不放过。

因为太爱一个人而害怕失去，这样的事我们再熟悉不过了，但如果生活里没了自我，沉醉于爱情的温柔乡势必会走向终结。

留点空间给对方，也给自己多留一份余地。

有道是“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，真心相爱的两个人心里有对方的同时，也为自己留有一份明朗的天空。把所有时间花费在谈恋爱上的人是最不理智的。

０２　别看得太满

所谓情商高，就是会说话。有的时候就是一种看破不说破的境界。

《欢乐颂》里的曲筱绡就特别喜欢拆别人的台。看见樊胜美穿的衣服是地摊货就当面指出来，小蚯蚓的男朋友嫌弃她不是处女，她也要出来说。

不可否认，他有的时候是出于善心，但这样的善心，作为朋友我们消受不起。

有的时候，一念执着，一念成魔。有的时候真宁愿你什么也没说，什么也没做。

世事洞明皆学问，人情练达即文章。前半句是讲看清人情冷暖，私以为更重要的是后半句，看清人情世故后如何表达，是大有文章可做，这是一门需要我们参悟一辈子的学问。

看的太满的人总是以为洞悉百态，无论何事都在自己的掌控之中。殊不知，在你自鸣得意的时候，断送了多少珍贵的友谊。

所以，何不做一个装糊涂的人，看破不说破。

有一个话剧演员大师，上台演出前，一个弟子与他说：“老师，您的鞋带散了。”大师笑着回答：“谢谢你！”然后蹲下身系上鞋带。

待到弟子走后，大师又把鞋带散了。有人问：“为什么要这样？

大师回答：“这幕戏里，散开的鞋带更加能体现我的角色形象。”

那人又问：“那为什么不告诉你的弟子呢？”

大师回答：“他能发现我的鞋带证明他很细心，值得鼓励。至于其他的，他自己发现会更好。”

能洞察人心本身就是一件智慧的事，但是洞察人心后能以一种春风化雨的力道表现出来却是最上乘的智慧。

０３　别说的太满

每个人都有自卑和自负两面。

我不太喜欢那些把自己拥有的都说出来的人，有的时候跟这种人在一起会觉得压力很大，浑身不自在。

也许是出于嫉妒，也许是出于自卑，在接受到一种别人特别优秀的信号时，我们的脑内会不自觉的产生一种抵抗和不屑的思想，当说话的人与我们有某种对立的利益关系时为甚。

甚至有的时候，当朋友说起他的成功时，我们会表面上迎合鼓励，但在思想的最深处却露出最丑恶的嘴脸：切，也就这样，我也可以。

这是人的本性，一种嫉妒贪婪的本性。

当然，我们自己也有错，这种思想根深蒂固的时候会腐蚀人心底最初的纯真和善意，这是后话。但是，说者无意，听者有心，倘若说话的人能以一种更让人容易接受的方式表达自己的收获，听的人会不会有不一样的情绪呢？

答案当然是肯定的。

话别说的太满，给听的人留一点尊重，也给自己留一份心清月明。

满招损，谦受益。那些虚怀若谷的人往往更容易交往，与他们生活也如沐春风。

当然，说话别说太满还有一层意思就是：许诺。

我们总是轻易的许下承诺，做不到的就成了空头支票。

也许这样也没什么不好，毕竟生活有时黯淡无光，

至少有过希望总比在绝望里挣扎来的强。

但是最好，说过的话一定要努力做到。

与人许诺，无论是契约的签订还是口头的承诺，都是一种信任的建立和连接。一旦完成了这种链接，你和被承诺人之间的纽带就变得微妙不可取代。

若是不能做到，就别轻易许诺，纽带的断裂会比想象的痛更撕心裂肺。

０４　别活得太满

生活需要规律，目的和计划会使成功来地更加方便快捷。

但是，别把生活安排得太满，留一缕余地给那个向往自由的自己。

总是遇到这样的事情，给自己安排的满满当当，几点到几点是做什么的，休息十分钟后，几点到几点是做另外什么的。

可是结果往往不尽如人意，能顺利完成当天任务的时候少之又少。

其实，慢下来，留一点空地给生活，是一种更好的方式。

人生漫漫征途，一路上行色匆匆，步履蹒跚，有的时候慢下来去看看沿途的风景，暂时的搁浅是为了步向更好的征程，不是吗？

不必活得太满，灵魂是需要偶尔放空的。

把时间表扔到一边，选择一天给自己放个假，或许你会找到活力的源泉，生命的灵感。

就像沏一杯香茗，唇齿留香意犹未尽的时候就该止了，茶杯不宜过大，方寸大小即可。而后，味蕾间的留白会让你无限回味。

虚满在人，愿你在这期间自有量衡，愿你可以审时度势找到自己的方式去生活。