今天是什么日子写晨间日记的第一天
起床:7:33
就寝:22:39
天气:阴天多云台风
心情:感冒了疲惫
纪念日:不知道啊
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.遛狗
2.读书晨间日记
3.冥想3分钟
改进:
增加白天读书时间
增加写作时间2小时
布置一个冥想的地方
习惯养成:
读书
早睡
早起
做饭
遛狗
健身
日记
周目标·完成进度
写作
学习·信息·阅读
读书1本
健康·饮食·锻炼
吃素遛狗
人际·家人·朋友
买灯泡给妈妈屋子
工作·思考
开始写作
最美好的三件事
1.布置出来一个书房角落
2.卧室房间变大
3.梳妆台终于找到合适的位置
思考·创意·未来
写作
读书
健身