必须按照计划进行?还是······

    最近,我忙于学习多于工作,说实话,觉得挺对不起这份虽然不高的薪资。但是,我又安慰自己道:现在学了回去不是可以把工作做的更好,整天去维护处理各种关系,不如这个来的长远。所谓追求安全感不如追求安全,也所谓磨刀不误砍柴工。

    可是道理都对不是免除意外的尚方宝剑,就在昨天我在学习时视频突然卡死了,无法播放,于是乎瞬间我心急如焚,不知如何是好,觉得时间浪费了,想着换个科目继续学又觉得计划被打乱,接下来发生的真实的一幕是:我不学了,着急的像热锅上的蚂蚁·······后来回想起来,发现有其它问题,到底是因为计划被打乱了而放弃学习了还是因为不想学习自己的潜意识终于找到了一个可以说服自己的理由?这件事情已经彻彻底底过了24小时,现在想想后者更靠谱一些。人都有无限的惰性,而且都会这一份惰性找出无数个理由,由于出了这一档子小插曲当然不愿意学习了。这个时候惰性和情绪占了上风,当然不能相信自己了。

     我们每次紧张害怕的时候,别人都会劝我们说:要自信,这话是有歧义的,我们如果被情绪控制了时候,自信什么,自信情绪对自己的表达吗?这个时候,我们要跳出来看看自己的真实状态,描述引发紧张害怕情绪的真实原因,想一想最坏的结果,再通过深层次的呼吸将自己引入到理性的状态,然后告诉自己:要自信。就是要相信现在理性的自己。千万别像我一样被骗了还觉得很有道理,还以为真的是要“按照计划进行”这一条路可走了。

   

图片发自简书App

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,519评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,842评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,544评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,742评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,646评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,027评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,513评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,169评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,324评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,268评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,299评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,996评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,591评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,667评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,911评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,288评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,871评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 开始几分钟后有热自下到上冲向脑门,有一点冒热气。腿剧烈得酸疼,内心有烦躁抗拒。后面听引导词说试着欣赏那个酸一点也不...
    张德芬幸福驿站咸阳阅读 337评论 0 0
  • 随着软装课的进程,我一步步的了解到软装不仅仅是窗帘,布艺,靠包。它包含了家具,花品,饰品,画品,收藏品,灯...
    蔡蔡猫猫阅读 4,731评论 0 1
  • 如果可以恢复健康, 我不再愿意由着自己的贪嗔痴控制我。 如果可以, 我不再渴望出人头地, 如果可以, 我愿意留在自...
    小E么么哒阅读 198评论 0 0