致自己
如果你连自己的体重都控制不了,你连冬天早早晨起床都起不了,你又如何能有毅力去控制人生呢!
压力来自我们对过去的不断批判和对未来的种种焦虑,走出压力的唯一方法是在现在做到最好。
只做别人期待你的事情,那么你就是一个工具;但工作之外做自己喜欢的事情,你才能找到自我。
如果你连自己的体重都控制不了,你连冬天早早晨起床都起不了,你又如何能有毅力去控制人生呢!
压力来自我们对过去的不断批判和对未来的种种焦虑,走出压力的唯一方法是在现在做到最好。
只做别人期待你的事情,那么你就是一个工具;但工作之外做自己喜欢的事情,你才能找到自我。