一、爱的表达
我对女儿说“我爱你”，她说神经病，但她语言是愉快的。
二、接纳感受练习
女儿:妈妈，我有点累。
妈妈:嗯。我也有点累。
女儿:妈妈，看我们老师跳舞也能跳出前途来。
妈妈:嗯，是啊。
女儿:妈妈，三只松鼠好好吃，好品牌哦。
妈妈:嗯，就是好吃。（我不停吃她买的芒果干）
女儿:妈妈，我是素食主义者，以后，我要吃肉晓得给你说。
妈妈:嗯，我也不喜欢吃肉。
三、焦点训练
女儿情绪不错，很乐观嘛。
女儿游戏越来越熟练，看来她学习新东西就是快。
女儿不经意就会在我面前展示几个舞蹈动作，看来她又学会了新动作。
四、欣赏
这么冷的天，女儿还穿很少的衣服，她身体真好。
今天女儿主动给我盛饭，主动把菜从锅里盛出来。我忙不赢时，让她关下火，给我拿碗，她很快就动了。看来，她开心时还是喜欢做点事的。
女儿不太喜欢吃肉，我买了兔子肉，她还是吃了一些，她还是懂得照顾我的感受，我觉得难为她了。
买会三只松鼠零食，女儿拆开后，首先就给我吃，我很欣慰。
女儿跳舞时，动作干净柔和，我很喜欢看。
女儿说话声音很美，我很喜欢听。
