你须领先于一切离别,仿佛它们
全在你身后,像刚刚逝去的冬天。
————里尔克
2021年的进度条已经拉了四分之一,今年头三个月的关键词大概是【分别】和【重逢】。无论是主动选择的,还是被迫告别的,人也好、城市也好、生活方式也好,我从各种意义上离开了以前的自己,又在方方面面上与昔日的自己重逢。
离开一段时光中的自己,犹如一场漫长的分手,与自己。像是在很平常的一天里,决定放弃一个很重要的人。
今天,我开了一个新的主题叫【那些男孩教我的事】,想聊一聊关于前任。一个人从你的全世界经过,总归会留下一些痕迹。他送的礼物还摆在床头、一起买的水杯还是最爱用、腿上的伤疤是一起爬山时摔的、炒菜时丢三颗花椒的习惯“遗传”到了你身上、王者荣耀你一路打到了星耀······前任,从物理空间到身体习惯大规模的遗留他存在过的证据。在各种各样的【前任痕迹】中我觉得最可怕的莫过于他入侵了你的语言体系,有一天你忽然发现,你说话的口吻和他好像,你使用那些属于他的词汇,分开以后,你把自己活成了他的样子。
因为各种各样的原因我们成为前任,放弃一个很重要的人,虽然难,但人终究要做正确的事。真正放弃一段关系之后其实是会让人觉得轻松的,比较难熬的是在那之前的犹豫和徘徊,任何不死心都会让人觉得痛苦,期待反复出现和落空,这种时刻不如果断一点,及时止损,让自己过得舒服一点。不留余地,是对彼此的不耽误。
人生很多事就像智齿,最佳的解决方式是拔掉,而不是,忍受。决定不再爱你的时候,我是把一部分的自己一同放弃了。当身处亲密关系时,你和伴侣的自我会交织(intertwine),正是这种交织带给我们成长。我们开始用对方的视角看世界,用对方的思维方式思考问题。我们习惯的认知和行为方式被打破,自我(sense of self)因此获得延展和拓宽(broaden)(Aron et al.,2003)。
所以,分手会动摇你的自我。你会感到,组成你身份感的一些东西正在远离,你也可能想主动剥离对方在你身上留下的痕迹,因此感到一部分自我的缺失(loss)。有研究发现,人们在分手后,自我介绍的篇幅会缩减,一些之前常用的形容自己的词汇会消失不见(Slotter et al., 2009)。另外,研究者还发现,人们在关系中感觉到的成长越多,越可能在分手后感到自我形象(self-image)的摧折(blow)(Slotter et al., 2010)。
但恰恰是这种摧折,给我们带来和自己重新联结(connection)的契机(Zarrabi, 2020)。你需要将原先放在对方身上的注意力放回自己身上,分辨现在的自我中哪些是本属于你的,哪些是对方给你留下的,有没有一些是你在进入关系之前拥有,却因为这段感情丢失的。
通过审视、取舍,你会用这些碎片,慢慢组成一个新的自己,独立完整地面对未来的生活。毕竟,不论前任给你的影响多大,你自己才是未来生活的主角。那些离开的人,不再是你的一部分,而那些留下来的,却属于你的未来。
今天刷手机时看到一篇有趣的文章,是他会喜欢的那种内容,下意识的点了分享按钮后,忽然意识到我们已经不再是那种可以分享日常和心情的关系了,才忽然觉得有一丝心酸。Anyway,每说一句再见,就是再往前走一点点。我知道终究有一天,当我看到一朵漂亮的云,却不会再想分享给他。
近期经历了一系列的老友重逢和故地重游,
除了整理分别的心情,
也享受重逢的喜悦。
分别是人生的常态,
重逢也是预先埋好的惊喜。
我们只有在见到故人时,
才会意识到自己已经走了多远。
我们曾经想改变的有没有改变,
想坚守的有没有守住。
我们互相问候的同时,
也是在向过去的自己说一声:好久不见。
我们总习惯用漫长的时间说再见,
却从没想过,用更多的时间准备重逢。
但重逢一样重要——
它是你珍藏在回忆里的那块糖,
也是未来向前走的勇气。
重要的人总会重逢。
好久不见,你还好吗。
你们曾经的一切,
或许给了你分别时大步向前的勇气。
但我坚信,这次重逢,
一定是你饱经沧桑后的元气。
相逢和分离多简单啊,
幸好人生更高处还能遇见你。