自从看到媒体报道刘德华受伤后,作为华叔的粉丝的小编来说,真的是很担心。
受伤的华叔,好心疼
不过好在,12日晚刘德华在自己的官网暖心喊话粉丝报平安,并晒出复工照,并留言:“在为侠盗配音中……想起你们!你们好吗?你们好我就安心了!梦中见。”
华仔样子十分精神,26个字让大家感到好兴奋,网民与粉丝纷纷回应“华仔好!我们就安心!”
王者归来
小编一看到这则消息,心里就乐开了花!更让小编坚定了要健身的心:这充分证明了健身威力是何其巨大!
刘德华坚持健身30年,身材简直没的说。
健身中的华叔
再来一张当初帅气的肌肉照,有健身有肌肉的男人就是帅。
帅啊
最后来一张健身中的照片。
自由倒立,有几个男人能做到
据台湾《苹果日报》2013年的消息,51岁的刘德华(华仔)除了不老又帅气的脸庞,身高176公分高的他多年保持67公斤精实身材,却秉持运动不超量原则,令人称羡。他为了准备当年在上海登场的“Always世界巡回演唱会”,进行饮食控制和重量训练,誓言将3年前曾展现过的6块腹肌找回。
肌肉男
刘德华为了在演唱会上重现经典画面,他每天花8小时彩排之余,更在家中健身,包括跑步、举哑铃、伏地挺身和不同类型的腹部运动;饮食方面则早在当时的7月就开始“戒油、戒盐、戒淀粉”三大戒律。
演唱会
健身功效之一就是:冻龄。
54岁的华叔
还有一个让你们想象不到的事实是:华叔是61年出生的,而范伟是62年出生。
一岁,你敢信不?
华叔这次受伤,真的是牵动了海内外多少粉丝的心啊。
让人安慰和开心的是,他的恢复速度是如此的快!真的不得不让人佩服他30年健身而打下的坚实基础!
中学时期的华叔
最后,再送上华叔对自己的“冻龄的容貌”的看法。
刘德华曾在节目上表示,对于身体保养很注重,过去20年来,只喝温水或新鲜果汁,高热量的奶茶等饮品也绝对不碰,除了饮食控制外,他每天还会特地腾出时间健身和运动,例如:慢跑、拉筋,让身体保持在良好的状态。