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王勇和和李刚都是入职了3年的员工，来自同一个学校，同一个专业，大学毕业后进入了同一家公司同一个部门工作。
刚开始他们对新的工作环境充满了好奇，工作起来积极主动，干劲十足。可随着一段时间后的工作深入，慢慢地，他们发现工作中出现了很多障碍。
比如：多方关系的沟通协调困难；多任务同时处理时人手紧张，需要加班加点；公司地处偏远，交通非常不便，远离社交圈而带来的寂寞空虚感；薪资待遇得不到提高等等，犹如一盆盆冰冷的水，不断浇向他们的热情与理想。
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日子久了，王勇和李刚的工作态度也慢慢开始发生了改变，王勇总是有事没事的就抱怨各种问题，大概内容跑不出前面提到的待遇好啦、晋升空间有限、制度不人性化、合作伙伴的不配合等等问题。觉得公司是一万个对不起她，让他受尽了委屈。
而李刚呢，除了抱怨流程和机制的问题，更多的是向公司提出解决方案，并且绝大多数是乐呵呵的，既开心地做着本不容易的分内工作，又经常一个人待在宿舍里学习英语。当然他也不是个宅男，会经常和同事打打球。有时还和朋友出去旅旅游，相相亲，工作生活两不误。
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一年后，王勇对工作更厌倦了，做什么都打不起精神，但也不知道该怎么办，曾经托人或自己私下里去找了找工作，可是终就还是因没有能拿的出手的过硬技能和工作经验，而选择留在公司。
最后他在公司换了个部门，从事略偏文职类的工作，每天吊儿郎当的在那混日子，还时不时的在她朋友圈里转发的各种“怨妇”贴，比如什么《这样对待员工的公司不长久》之类的。
再看小丽，一年后，他向公司提出了辞职，理由是“世界那么大，我想去看看”，后来他考上美国的研究生，出国深造去了。他走的时候，更新了久久没有更新过的微信朋友圈，转了一篇文章《最大的爱好，成了工作，最爱的女人成了妻子，你过得好吗》
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为什么两个有着基本相同的大学背景，在同一个公司同一岗位上班的两个人，其人生却有如此大庭相径呢？为什么王勇慢慢成了职场的祥林嫂，逢人就抱怨。而李刚却由丑小鸭变成白天鹅，实现人生的梦想。
其实我们很容易看出，王勇现在整个状态都是非常消极的，每天通过不断的抱怨，发牢骚来排解心中的怨气，让自己的激情和斗志渐渐消磨掉，最终造就了今日的困局。
而李刚正是相反，因为他清楚的知道再多的抱怨都于事无补，要想改变现状，就需要不断地努力的提升，使自己成为一颗闪闪发光的金子，最终爱情事业双丰收。
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那么我们该如何摆脱抱怨，活出积极的人生，下面是给大家的3个建议：
01.缩小痛苦，放大快乐 一般人往往最先看到的是生活给我们带来的不好一面，然后不断的把它放大，最终让我们深陷痛苦不能自拔，从而忽略掉快乐。这时就需要我们学会反向思考，不断发现生活中美好的一面。
02抱怨之前，先保持沉默 当深陷情绪困局时，请给自己3秒时间冷静分析问题，你会发现很多事情都是些鸡毛蒜皮的小事，根本没有抱怨的必要。
03 学会换位思考 人与人之间在交往的时候，难免会产生不必要的误会，这就要求我们学会换位思考，相互体谅，不要太过苛责别人。
