记忆力对于每个人，尤其是主持人非常重要，因为他们主持节目时要记台本，如果能够拥有一目十行的超级记忆力，那绝对是主持界的香饽饽。其中的佼佼者就是撒贝宁。而他在主持界获得如今的地位，超强的记忆力功不可没。下面让我们来看看他是如何依靠记忆力一步步获得成功的吧。

“小白杨”考北大

撒贝宁出生在艺术气息浓厚的军人家庭，父亲在部队从事文艺工作，后来调入武汉市人民艺术剧院，母亲毕业于沈阳音乐学院。在这样家庭长大的撒贝宁不仅从小就能歌善舞，还表现出了极高的记忆和语言天赋。在五年级时，他参加武汉口头作文比赛，借着优秀的记忆力和口才，获得了第一名。之后他穿梭于各种演讲比赛，获奖无数，闯出了自己的小名气。

高三那年，撒贝作为学校选派的优等生，参加了北京大学举办的冬令营。在汇报演出中以一曲《小白杨》通过了汇演。高考前三个月，他就接到了保送北大法学系的通知，从此撒贝宁开启了开挂的人生。并留下了“北大还可以”的金句。

"北大还可以"

北大，一个更加广阔的舞台，一个更能让撒贝宁尽情展示自己的地方。但是他并不是一个只会学习的学霸。北大轻松自由的学习环境，使他有机会接触很多专业之外的东西。大二时，搞戏剧社，拍电视剧，获得了中央台“理想杯”二等奖，大三时，作为合唱团团长率队远征西班牙，在国际比赛中勇夺第一。

2010年，他在中国人民大学的演讲上说，他基本上是法律系的一个特例。大学四年，基本上所有老师都认识他，但是没有什么老师见过他。为什么呢？因为他掌握了老师点名的一个秘诀。原来，有些老师怕念错学生的名字，一看见生僻字就跳到下面，他发现老师每次都会跳过他的名字，就知道以后这个课不怎么去也行了。

但这样逃课，期末考试能通过吗？但是撒贝宁偏偏非常会考试，是一个背书王。期末复习时，有些热心的同学把自己的笔记无偿地提供给他看，但他因为没上过课，根本看不懂。最后没有办法，他只好把一本书背下来。他上大一的时候，这么一厚本法理学，最后愣是背下来，考了96分。

最牛的一次是大三的时候，为了抢学分，他一口气在一个学期考了13门课，很多课他真的一堂课没有听过（这不是好的学习方法，大家不要学哦）。然后，他整本书整本书背，背完以后就上考场。到大四保送研究生的时候，94级两个班一共是140多个学生，撒贝宁居然排到第29名，完全出乎他自己的意料。大四毕业以后，他又毫无意外地保送研究生了。

央视背词王

1997年，中央电视台《今日说法》栏目组到北大招聘。没有任何准备的撒贝宁在面试现场背诵了一段有关企业破产的毕业论文，导演一听就急了，喊到：“我们这是招主持，不是让你来背论文的。”之后导演给撒贝宁一份报纸，让他根据报纸上的内容进行简要分析和评价。撒贝宁这次把握住了机会，以事件谈看法，从书面问题联系社会实际，发挥十分出色。就这样，大学没毕业，年仅22岁正在读研究生的撒贝宁，就拿到了央视《今日说法》栏目的录用通知。

进入央视后，直到今天为止，撒贝宁都是央视的背词王，导演在这一点上对他也是五体投地，甭管多大一段词，哪怕临场一分钟，这段词改了，他都能上去就说，甚至说得更好。

在撒贝宁担任武汉反诈骗形象大使时，需要录制一个短片，而时间非常紧迫。拍摄中，有一个镜头需要撒贝宁走过中心百余米长的走廊，一边走，一边介绍反电信网络诈骗“六个一律”、“八个凡是”口诀。口诀总计超过300字，流畅述说难度不小。当武汉恰好举行试鸣防空警报活动，撒贝宁从工作人员手中接过台本，趁着防空警报响起抓紧背稿，3分钟的警报结束，立即开拍。“六个一律”，撒贝宁一条过。“八个凡是”，撒贝宁讲到中间，记混了一处。他转头看了一眼台本，立马再次投入拍摄，一气呵成。据介绍，由于时间有限，当日，撒贝宁在中心停留的时间不到1小时，绝大部分镜头都是一条过。

一个方法，你也可以拥有小撒的记忆力

撒贝宁透露，他背书有一个绝招：躺着背。躺着背的时候，大脑的供血是最足的，坐着、站着都容易背着背着就累，躺着大脑供血足，整个运动、记忆功能比平时站着效率高出很多。早晨一起床，洗脸刷牙，他就回到床上躺着，枕头一垫拿着书，一页两页三页就背，考试前几天不下床。

然而，法律条文太枯燥和抽象了，特别是三大诉讼法，基本上考察的都是记忆力，没有什么法理可讲。光靠躺着背也不行，应该如何来轻松而准确地记忆呢？高效记忆法也许会对你有所帮助，其原理是：人的大脑分为左右两部分：其中，左脑是负责逻辑思维的，右脑则是负责形象思维的。一般人记忆和阅读都是靠左脑，速度很慢，效果也不太好。但如果激发右脑的形象思维潜能，记忆力和阅读力会有质的飞跃。这就是为什么看电影比看书更快、更容易记住的原因。运用到记忆法律条款上，具体做法就是用生动的图像代替枯燥的文字，并用有趣的小故事把它们串连起来。比如说：

《刑事诉讼法》第30条第1款规定：审判人员、检察人员、侦查人员的回避，应当分别由院长、检察长、公安机关负责人决定；院长的回避，由本院审判委员会决定；检察长和公安机关负责人的回避，由同级人民检察院检察委员会决定。

我们首先要做的是归纳。将审判员、检察员、侦查员归纳为“三员”；将院长、检察长、局长归纳为“三长”；将审委会和检委会归纳为“二委”。回避的决定遵从以下原则：员由长定，长由委定。

接下来进行联想和转换：

刑诉→醒狮

三员→3个圆眼睛

三长→3只长耳朵

二尾→2条超长的尾巴

可以想象一头独特的醒狮，他长了3个圆眼睛、3只长耳朵、2条超长的尾巴，每一个部位都争着要决定回避的权利，最后醒狮说：“别争了，按长短和上下顺序决定，圆眼睛听长耳朵的，长耳朵听超长尾巴的。”

可是普通的学生没有那么强的想象力，也没有大量时间做联想的工作，那该怎么办呢？《最强大脑》脑王“空间游侠”刘健老师创立的记忆大师app就可以解决这个问题，它是把高效记忆法（编码法、图像记忆法、故事记忆法、定桩法等等）融入学科记忆的学习神器，能帮助学生轻松背诵学科内容，让你像玩转魔方一样玩转九大学科！

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