昨天5月20号，在空间里面吃了一波狗粮又在朋友圈吃了一波狗粮，作为一只单身狗，我只好去健身房打望一下健身房的教练了。
5点半到了健身房，准备去练动力单车，我想今天不是过节吗，平时动力单车人都很多，今天应该不需要排队吧。当看到一群群人在排队时，我才知道自己想多了，许多单身的人都在这里增值。
排队的时候，我注意了一下人群，他们大都不是所谓的胖子，我还看到几个漂亮身材还好的小姐姐。前不久听到一句话说去健身房最勤的人不一定是长得最胖的人，很多身材已经很好的却是健身房的常客。
“比你优秀的人都在奔跑，你还有什么理由停止脚步。”我去健身房有3个月的时间了，当时是在一个朋友的推荐下报的这个健身房，朋友请了私教，天天去。健身房教练给她控制了饮食，中午可以吃一小碗米饭，吃的小菜要先把油洗一下，晚上只能吃水果。
我有胃病，所以我会让自己每一顿都吃饭，我当时不由得佩服她的坚持和毅力，可是一个月后，我没有在健身房看到她的影子，她的身材也还是那个样子，她说她太忙了，却在朋友圈不断的发吃饭的照片。
前天在李笑来的《时间管理法则》中看到这样一段话：“健身房是不会亏本的，因为每个热天总会有人来办卡，但很多的人来过3次左右就不再来了。一年算800元的话，一次都要花上200多。”在健身房我不是没有看到坚持下来的人，我每次去健身房都会看到他们的身影，当时我就在想着本来可以靠脸吃饭，她们却还要用实力说话。
我那个朋友140斤的身材，167的样子，一个女孩子，活得很洒脱。我突然想起了前不久她还去了一次，在朋友圈发了她跑了5公里的照片，后来又没有见过她了。
很多时候我们缺的不是热情，而是让你坚持的理由。如果你是一个被医生判了死刑的胖子，医生告诉你你必须每天跑5公里，那么你跑吗?相反你是个胖子没有被判刑，那你跑步的理由是不是又弱了一些。
如果你想让自己有一个积极的生活方式，可以尝试记下手账，不规定自己一定要在很固定的时间完成，不过随身携带收帐本，有需要就记下，并给自己一个明确的理由，没毛病，我就是要完成。一旦形成了一个周期这种坚持就成了一个习惯。
最近在《道德经》看到了第32章了，我一般是在晚上花一个小时的时间完成一章，现在形成了习惯就是上床前要洗脸一样。后来自己想想也没有那么的困难。
坚持的习惯请不要随意打破任何一天，21天养成的习惯你可能会因为后来的一天没有坚持就丢了这样的一个习惯。
回到5月20号，身边的朋友脱单的一批又一批，换了一批又一批，如果没有遇到合适的，请不要将就，做一位单身哈士奇吧，有的时候在单身的这段时光你有更多的时间自己安排，你不用为了挤约会时间而放弃健身，你不用为了回他消息而在图书馆一遍又一遍翻手机。这段时间你可以多读读诗歌，学学画画，去健身房去图书馆，学学舞蹈。
单身这段时光我也会很羡慕那些小情侣，每次从健身房回来的路上或者在图书馆的角落总会吃到一堆狗粮，图书馆的余光拉长了我的身影，疲惫的身体带来了无尽的思念，我还是一个人，羡慕不嫉妒，羡慕不将就。
在自己最美的年龄做着自己喜欢做的事情，看书的温暖，健身的乐趣，写文字的酣畅，和书友交流的共鸣，旅行的舒适……我知道有些事情得一个人去做，去体会。
如果没有遇到合适的她，就把单身当成增值期，加油，你越努力越幸运。
我是西贝，一名大学生。希望自己的文字可以越来越好。谢谢你，温暖的陌生人。
