我曾听过一句话，大意是：天赋和技能是你吃饭的本事，他决定了一个人的下限，而眼界和心胸是格局，他决定了一个人的上线。
所以一个人能站到多高的位置，过得是否开心和幸福，是取决于格局的。
格局低的人一般有这三个特点：
见得少，想得少，价值观低。
反之，当经历得多了，思考得多了，三观正了，格局自然就提升了。
今天给姐妹们分享10部提升格局的神级记录片，全部是豆瓣评分9分以上的佳作，每一部都值得反复观看。收藏起来，假期安排上，在娱乐的同时，帮你增长见闻，拓宽眼界，打开思维，提升格局。
《女人 women 》
这是一部被称为所有女性都该看，所有男性更该看的纪录片。
这里讲述了50多个国家，2000多位女性的自白。
片子里谈论了爱情、婚姻，育儿、教育、经济独立、外貌焦虑、家暴、歧视和性等众多话题。
无论你是多大年纪，无论你是女儿、妻子、父母亦或是其他角色，都可以从中找到自己的影子。如何做一个坚定和爱自己的女人？
这部纪录片可以给你答案。
《朗读者》
被文学滋养出来的女生是什么样子的？
答案是：董卿的样子。
那些优美、坚定、诗意、无华的文字，都镌刻在了董卿的灵魂上，展现在了她的外貌里。让董卿带你去认识和了解，那些文学大家的创作和思想吧。
“腹有诗书气自华，言辞优美沁人心”朗读者可以让你活成一个女生最美的样子。
《亲爱的，不要跨过那条江》
一部关于爱情的纪录片，也是一部看哭了所有人的纪录片，豆瓣评分高达9.3分。
影片描述了一位98岁的爷爷和89岁的奶奶甜蜜的日常和突然的离别。
看完这部影片，你可能不太想结婚，因为怕离别！
看完这部影片，你可能想立刻结婚，因为太美好！
什么是爱情都该如何去爱？就去看这部86分钟的影片吧！
《积极心理学》
哈佛大学排名第一的课程叫《哈佛大学的幸福课》现在被拍成了纪录片，就是这部《积极心理学》。
豆瓣评分9.6分，一共23集。被网友称为：
到目前为止最有用的心灵鸡汤，给10星都不够。
如何脱脱焦虑和内耗？如何找到积极向上的动力？就去这部纪录片中找答案吧。
《女大法官金斯伯格 RBG 》
你有没有受到过歧视？又该怎么还击？
这部片子可以给你答案。
这部片子讲述了女大法官 RBG 的一生，她是女性独立的具体榜样。
女生不要让性别、容貌、年龄、出身这些东西定义你，要用你“做的事情“来定义自己。
影片里有太多值得思考的金句，看的时候，记得带上小本本。
《河西走廊》
历史沧海桑田，一刹那，转身已过千年。
《河西走廊》豆瓣评分9.7分，一共10集，每集50分钟，这部片子为你打造了一座从汉代到今天的历史文明长廊
汉武帝、张骞，霍去病，解忧公主，杨广，
裴矩，李工，萨班，林则徐，左宗棠….
沿着这座走廊去走走看看吧。
走过后，你会发现，他们赋予了你改变的智慧和勇气。
《天地玄黄》
有人说：在纪录片界，这是必看级别，在人文主题界，这是经典。
没有夸张，这部纪录片被誉为是上帝拍摄的纪录片。全程没有一句旁白，通过镜头的方式，将风景、自然、历史、宗教、建筑和社会融为一体。
我们是谁？从哪里来？又将归往何处？
这些让哲学家伤透脑筋的问题，在这里，你也许可以一窥究竟
《人生第一次》
这是一部让你体会人间百态的纪录片。你还记得自己人生的那些第一次吗？
第一次上学，第一次上班，第一次恋爱，第一次分手……“关于万物之始，我们总是心存浪漫，然而，对于其中的艰难，有时候我们却无法预料。”
看的时候，如果想哭，就哭吧！
因为里面也承载了你的美好和感动、心酸和无奈。
《蓝色星球2》
如果这个世界上真的有大美，那《蓝色星球2》就是它的体现。
这部片子值得每个人去驻足和欣赏。
小心呦！你可能会被美哭！
《但是还有书籍》
豆瓣评分9.1分，一共五集，每集30分钟。
这是一部以书籍为题材，讲述了各式各样爱书之人的故事。
毛姆说：＂培养阅读的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。
这部片子可以点燃你对读书的热爱。
