“我和小孩一起死了算了!”——关注产后抑郁

闺蜜怀孕了,临产前几个月,突然性情大变。

生来“乐天派”的她,变的敏感、暴躁、易怒,找我聊天的话题再也不是对孩子的期待、对未来的憧憬、对家庭的规划和对做新妈妈的兴奋,而变成了各种痛苦和抱怨。

原来积极美好的可爱少女摇身一变,变成了典型的“中国式怨妇”。


闺蜜的“产前困惑”



1.压力

闺蜜的变化是有迹可循的。

怀孕,对任何一个时代里的任何一个女性来说,都是里程碑式的人生节点。怀孕带来的生理压力不言而喻,但它造成的心理冲击更有如洪水猛兽般阴险毒辣。

在心理准备方面,一个无忧无虑的少女要蜕变成一个无所不能的新妈妈,这样的角色转换必须由闺蜜一个人独自完成。

其次,在职场影响上,因为怀孕,闺蜜打拼了多年的事业几乎功亏一篑,原本升职加薪、年底评估的机会一下子都与她挥手诀别;

最后,也是最重要的一点,闺蜜的丈夫在这整个孕期里,并没有承担起应有的责任。他始终用一种“大男子主义”来看待怀孕生产——“女人都是要怀孕的,都是要生孩子的,就你这么金贵吗?”秉持着这样疏淡的态度,他没有给予闺蜜足够的经济支撑和心理关怀。

四面八方的压力如重峦叠嶂的大山,一下子把闺蜜的小身躯压垮了。


2.抑郁

随着待产日逐渐临近,闺蜜的悲观消极情绪越发明显,她常为一些不如意的状况而痛哭流涕,一点鸡毛蒜皮的小事就可以把她打击的体无完肤,她开始习惯一切都做好最差劲的打算,时不时将“我和孩子一起死了算了”此类的话挂在嘴边。

我挖心割肉般心疼,生怕她患上产前抑郁。闺蜜的母亲罹患恶疾走的早,父亲又忙活着重组家庭,她一个人摸爬滚打长到现在,其中的艰辛苦辣哪能一言蔽之。

所幸闺蜜生来积极坚毅,阳光灿烂地度过了这些许年,现在终于要成为一个人人艳羡的新妈妈了。我总觉得,我这辈子算是被抑郁毁干净了,如果这时候,闺蜜的幸福生活再被抑郁截了胡,我是说什么也无法原谅自己和这个狗皮世界的。

其实闺蜜的变化不是个例,由于某些原因,我一直关注着产前产后抑郁的相关话题。认识的病友里,产后抑郁的人数也占据着半壁江山。

有不少新妈妈表示曾有过轻生的念头,其中有一些真的带着初生的孩子一起逝去了。我还曾写过一篇文章,讲述一个产后抑郁的妈妈的真实故事,她抱着孩子一起自杀,她活了下来,孩子却永远地离开了。

她是怎样在命运的险恶里重生涅槃的,不是当事人,又有谁能体味其中苦痛呢?



3.危险

其实只要我们留心观察,类似的例子比比皆是。很多产妇或多或少都遭受过产后抑郁的困扰。

生理上,由于身体内激素的断崖式下降;心理上,来自外界、自身、职场、生活、婆媳关系等等等等的多重压力。

而这时候,丈夫往往扮演“压垮骆驼的最后一根稻草”。不明就里的丈夫面对判若两人的妻子,往往会发出这样的感慨:“你怎么变成现在这样了?!怀孕以前你贴心又温柔,现在有了孩子,你应当做一个称职的好妈妈、好妻子,为什么却变成这样一个蛮不讲理、任性胡闹的泼妇?!!”

种种这些,我不是亲身经历者,没有资格妄议些什么。但网上众多科学调查、数据、实证、悲剧,都可以为产后抑郁导致的高风险和患者身处的水深火热的境况做证明。

然而现在提到“产后抑郁”,绝大多数的公众认知还停留在“就是一时心情不太好”这个理解上。

这究竟意味着什么,细思恐极。



4.主妇

我相信,每一个准妈妈都是怀揣着爱与希望创造新生命的,每一个小孩也是承载着美好和祈愿降临于世的。

如果因为产后抑郁,湮灭了这场奇迹的光芒,那一定会让整个家庭都后悔不迭。

另外,有了宝宝之后,不少妈妈为了协调家庭关系,主动放弃工作,选择成为“家庭主妇”。家庭主妇也是抑郁症的高发群体之一。

因为“只是在家带孩子”,主妇们常常为外界和丈夫所诟病。

我曾在一个节目里看到,面对家庭矛盾,丈夫这样指责妻子:“我是什么?你就是图一张长期饭票!你做什么了?你每天也就带带小孩!!”

主持人听闻震怒,反驳道:“你说她图你一张长期饭票!我怀疑你图她一个长期保姆!做人不要太嚣张了!”

登时我就想对这个主持人肃然起敬。虽然我没体验过养育孩子的艰辛,但我知道,尊重每一个母亲的付出,就如同尊重自己的生命。



5.呼吁

出于对组建家庭的恐惧,我一度对婚姻问题非常困惑,同时因为原生家庭的影响,我始终没有自信跨入婚姻生活。

对于生育,我更是避之不及。一方面,我没有自信拥有、教养一个孩子;另一方面,曾在书里了解过“羊水栓塞”,它的突发性和不可控性让我觉得生孩子简直就是女人孤军奋战的一场搏命。

当然,我不是反对婚姻。这只是我自己在当下的个人选择,无关他人。

反正,“想结婚的就去结婚,想单身的去单身,反正到最后都会后悔。”——这样以毒攻毒的毒鸡汤,可以使人一下子豁达畅然。

我希望每个人都能坚定并享受自己的选择,尊重并理解他人的选择;也希望所有人,特别是丈夫可以把“家庭主妇”当成一个职业,而非家庭的附属品。

虽然我可能没有身为人母的机会,但我诚挚祝福包括我闺蜜在内的所有准妈妈,在成为幸福的妈妈之前,首先是一个幸福的妻子。

最后,呼吁大家关注产后抑郁症!



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