人生五大憾事复盘
曾鸣教授曾提出过一个词,叫「终局思维」。在面对选择时,从终点出发考虑问题,来决定你当下的选择。
在《知识就是力量》第八期节目中,罗胖为大家推荐了一篇文章,作者是一位澳大利亚的临终关怀护士,她对那些生命即将走到尽头的病人进行了采访,提问他们人生最遗憾的、希望有机会重来的事,并将答案集结成了文章。硅谷许多著名投资人,每隔几周都要翻出这篇文章来看一下,用这些站在终点站的人的思考,来校正自己当下的行动。
作者:布洛尼·瓦尔
我在临终关怀诊所工作了很多年,这份工作让我能够陪伴病人们,一起走过他们人生中的最后一段旅程。
得知自己的人生即将走到尽头,他们通常会经历一系列复杂的情感变化:否认、恐惧、愤怒、悔恨,以及更多的拒绝。但最终他们都会接受命运的安排,找到内心的平静,然后离开。
当被问到,对于人生是否还有一些遗憾,或者如果人生重来一次,他们希望会有哪些改变,他们的答案总是那样的相似。于是,我记下他们临终前最为后悔的五件事,想告诉你们,也想再三提醒我自己,人生不能重来,也无法倒带,因此,要随时随地提醒自己,“生命中最重要的事情”到底是什么。
1. 我希望能过属于自己的人生,而不是按他人的期望生活。
2. 我希望没有那么拼命工作。
其实我们的人生可以更简单一些。你并不需要你以为自己需要的那么多钱。偶尔停下脚步,给自己多一点休息时间,你会变得更加开心,也会更加积极地迎接生命中的挑战。
3. 我希望更勇于表达自己的感受。
练习说出心里的真实感受吧。我们无法控制他人的反应,或许当你刚开始尝试这么做时,旁人会被你的坦白吓到。但这也是一个机会,能让你们之间的关系上升到全新而且更健康的境界;或者,这也是一个好时机,帮你过滤掉一些其实你根本不需要的虚伪关系。不管怎样,你都为自己赢得了一个不后悔的人生。
4. 我希望能多和朋友联络。
在快节奏的都市生活中,和朋友之间联系逐渐变少,是很常见的事情。赚钱当然重要,但是我们拼命赚钱,并不是为了钱财和名利本身,而是希望能带给所爱之人更好的生活。直到弥留之际,人们才明白,人生一路走来最重要的不是钱、不是地位、不是名利,而是“爱”和“关怀”。因为当你一步步走向死亡,只有“爱”和“关怀”会陪伴着你走完最后的旅程。
5.我希望能让自己过得更开心。
非常出人意料,很多人一直到去世之前才意识到,“快乐”其实是一种选择。他们墨守成规,死守过去的习惯,所谓的“舒适圈”遍布他们的情感和生活。因为害怕改变,害怕跨出舒适圈,他们对别人伪装,也对自己伪装,假装自己对生活已经很满意。但在内心深处,他们却渴望能够笑得自由自在,回到可以没心没肺的时光。
你的人生就是你的选择。
到目前为止,你最大的遗憾是什么呢?在生命结束之前,你要着手实现什么、改变什么呢?
作者简介:
布罗妮·瓦尔(Bronnie Ware)
布罗妮·瓦尔是澳大利亚的一名护士,多年来一直从事舒缓疗法护理工作,照顾临终病人。她将病人弥留之际的观察与感受记录在自己的博客中——Inspiration and Chai。她的博客引起了很多网友关注。因此,她将自己的观察和发现写成了一本书,名为《人在弥留之际的五大憾事》。
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