第七章：有效期运用鼓励
如果一个孩子走向你，天真无邪的对你说：“我是一个孩子，我只想有所归属感。”你会生气并羞辱这个孩子吗？当然不是会。因为孩子们需要的是鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。
如果孩子出现不良行为，需要启动大人的元认知能力：问题一定在别的地方，在哪里呢？如果自己想不出来，等孩子过了情绪波动期后找孩子聊聊就知道了。
一.什么是鼓励？
鼓励是指是给孩子提供机会，让他们培养我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。鼓励是教给孩子们的日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱。
可是令人遗憾的是，鼓励并不像上面所说的那么简单。主要是这三个因素：
1.要让大人记住一个不正当的孩子其实是在说“我只想有归属感”，有时候的确有困难。
2.尽管大人通常很擅长惩罚孩子，但对鼓励却不得要领。3.在冲突发生的时刻，孩子并不能一定接受鼓励。
二.时机
给予鼓励需要时机，需要等情绪好转的时候再进行。因此可以先冷静。运用积极暂停。等双方冷静下来借这次机会问孩子是不是嫌妈妈啰嗦，这时的孩子必将对你说出他的真心话。同时也可以借这次机会和孩子好好沟通并改正自己的错误。
三.互相尊重
互相尊重包含以下的态度：
1、对你自己和他人能力的信任；
。 2、对别人的观点以及你自己的观点的兴趣；（这一点没太明白）
。 3、承担起你对问题所应付责任的意愿。
将这种态度教给孩子的最好方法是以身作则。对孩子更必须做到“诚信”二字。
四.改善，而不是完美
完美是一种极不现实的期待，追求完美的人往往会陷入深深的沮丧之中。孩子们宁愿不做任何尝试，也不愿意因为无法达到一个大人——或他们自己——期待的完美而体验持续的挫折感。这一点深有体会，之前在小家伙做一件事情，只要没有做到我意想的结果，就想指导她重新来过，想纠正她。最后她就跑开了。我虽然没有发现这么高深的原理，但是我还是感到了，她有挫败感。不愿意配合。这一点我想今后我也一样还是需要多多注意。
五.着眼于优点而不是缺点
你看到了什么就得到什么，这一点太重要了。可能就是每个人都有一颗追求完美的心，因此当出现了15%的缺点的时候，就总想解决掉这个15%就好了。当解决不掉的时候，就更想努力。最后可能会沮丧、愤怒，忘记原来自己还有很多的优点。当你关注积极方面时，对你和别人都是令人鼓舞。
六.将不良行为转向积极的方面
要从每个孩子的行为中寻找优点。现在想想，自己看这些书的时候都是因为看到了很多的问题，想要解决问题。而我的脑海大部分都被这些所谓的问题所缠绕，最后我都忘记女儿的优点了。更别提如何发挥她的优点了。
七.作出弥补
让孩子对不良行为作出弥补。他们会在不伤自尊和受尊重的情况下学习对自己的行为负责。慢慢地在他做成功一件事事情后，就去表演一下孩子，亲吻一下他的小脸蛋 告诉他这是妈妈给你的“幸福”。
八.避开社会压力
很多时候要坚定自己的理念，不能因为社会压力而转变。当处于社会压力时，要离开旁边的观众，你自己走开或者以尊重的方式请别人离开，这样可以让双方能私下解决问题。
九.安排特别时光
之前也有做过欢乐时光。但是中间总是会被打断。效果一般。但是今天，我在陪儿子看书的时候，电话响了。我接起电话，直接告诉对方我在陪儿子不方便接电话。哈哈哈哈（当然这是我知道应该是骚扰电话，希望以后自己可以做坚持）我看到我儿子很得意，还问我这是谁呀。我说不管是谁，陪儿子最重要，不能被打扰。这样以来做父母的我以身作则 ，孩子也能安静下来看书，也将是他培养习惯的一种开头方式。
十.鼓励与赞扬
看到鼓励与赞扬表格，瞬间看到自己踩过的那些雷。现在有时候我儿子理发去学校回来都会说，同学们说你带我去理的发型很好看。我总是会反问一句，你自己觉得呢？看来这一句不够。根本原因还是要多运用鼓励的语句。当儿子做对一件事情的时候给他竖个大拇指。孩子心理感觉事情的经过不重要 重要的是经过。这样他感觉做每一件事情辛苦都很值得。
鼓励与赞扬之间的不同：
十一.花一些时间训练孩子
大人们往往期待孩子们去完成那些未经过适当训练的任务。我就是这样的大人，又中招啦，花时间训练可以是一种充满乐趣的事情，比如带孩子一起去参加聚会。可以给他说怎样注意自己的坐姿和夹菜的习惯，不能一盘菜同时夹几次，餐桌上吃饭不能说话 怕口水掉进盘子里。但当你要改变做法的时候必须提前告诉孩子。
十二.日常惯例表
目前虽然在家庭会议上讨论过日常惯例。也贴出来了。但是基本效果没有。所以就自己先带他一起做。做好了在用两个认同的方式去表扬一下他。我们表扬方式当然不是物质和金钱上的而是互相抱抱和亲亲。记住，目的是让孩子觉得自己能干，觉得受鼓励。
十三.试试抱一抱
在很多情况下，当大人不在争对孩子的不良行为，而是处理孩子行为背后的原因——丧失了信心——时，他们就能帮助孩子改变行为。但我和儿子每次都是以抱抱来表现自己内心的感受和陪伴。以亲亲小脸蛋来表现安慰和关心。
十四.一个孩子的观点
当你作为一个孩子感到失望时，你可能觉得受到了委屈和屈辱。误解和不公平对待。这样家长就应该给孩子转移视线和话题。从以前他成功的另外一件事情上去开导他安慰和鼓励他。让他从失望感受到希望。
