我与李笑来的认识,可算是有点渊源,尽管我并非认识他本人。但他的书和专栏,我有跟了几本。记得读完《与时间做朋友》后,我的感受是非常惋惜自己没有早点读到这本书。一直以来,我都是将自己封闭在自己的世界里,前怕狼后怕虎,并且自欺欺人,认为自己的想象世界是美好的。后来,读了小米的文章,她很推崇笑来,从上海去到北京参加笑来的讲座,仅仅为笑来老师的讲座。这个时候,我开始明白笑来并非一般人。于是捧起他的书,恨不得一口气读完。后来想着订阅他的专栏,觉得199还挺多的,始终没有狠下心来。直到有一次,读了别人分享的笑来的文章,好像笑来是那么明白我内心里的结,他说到我心坎里去了。
最近一个星期,每天都看看他的专栏,并且留言。刚开始思考很久,留言很多。现在慢慢地思考变短,留言比较少了。果然三分钟热度啊。我想自己开始偏离了笑来第一个概念:注意力。我总是想要做太多,往往是想做,真正开始行动的很少。何苦呢?好不容易想好了,结果又不去行动,真的是浪费时间和注意力。不求多,但求做事的时候集中注意力,要做就用心做。
来说说我每天在尽量保持注意力的几件事情。
写作。有时候我挺懒,有时候有素材,发现自己给不了答案。心中有疑惑,但仅凭现在自己的阅读量,是无法回答的。想找资料,我好像除了论文库,其他的地方都没有来源。上到茫茫的百度去找,时间成本可能有无限大。可是,实际上呢?我考虑太多,并没有去查资料。最终,那篇文章也就放在那儿了。反思一下,因为找资料难而放弃,想着等以后有机会阅读到相关材料了再来进行创作。事实上,我放弃了积极主动学习和思考的机会。带着问题去学习,绝对比等到什么时候在哪个角落读到相关文章再来写文章要划算得多。如果只有论文库,那就去论文库里去找啊。为什么还要停止的步伐呢?研究生写文章时,发现有些文章光有理论,没有实践担心给不了想要的回答。你看,我总是在还没行动时就想着可能出现的困难和问题,因此而并不有所行动。对策时,先别想了,先做了再说。不管有不有答案。
练60秒语音演讲。演讲群主持人建了一个群,每天发一条60秒的语音,分享自己的主题。真的觉得这个活动挺有意义,连续发了四天了,每次说话时我要先写好演讲稿,不停地练习,修改文本。最后直至形成一段不绕口,有感情的文段。这件事中,我发现自己两个特质:写文段快。练习时觉得有趣。刚开始的一段话我改了又改,发现自己很擅长描述自己的心情。这肯定与自己写了这么久的文章有关系。一件从来没有做过的事情,而且是让大家听见自己的声音,表现欲被激起。想想,如果是表现的话,要是没有人做反应,那么自己估计坚持不了多久。但如果自己真的想要提高自己的口头表达能力的话,想怎样说的更好,怎样更好地输出才是我要考虑的问题,而不是每次总想着为什么大家都不来一起讨论讨论,特别是我说的语音。谨记:如果渴求听众的呼声,一定走不远。
看专栏留言。每天看笑来的专栏实际上是帮助自己接受全新的概念,帮助自己朝向正确的方向思考。想想一个人终日以自己所认为的理念生活,而不去接受新的更好的理念,那是多么可怕呀。如果是在错的道路上前进,只会让自己离幸福和快乐越来越远。
模仿朗诵。有时候朗读,有时候看电影还带字幕。三分钟热情很明显。没能保持注意力是因为自己没有一个明确的计划。如果真的要考高口,那真得好好准备。
以上是目前在持续做的几件事,看起来比较少,为什么总是觉得时间不够用呢?诚然,时间真的很宝贵,但是注意力才是真正的稀少财富。珍惜自己的注意力。