现代心理学已经证明，人的行为、思想、情绪和感受，不只是受理性思维的影响，同时也深深地受感性层面的影响，受潜意识的影响。
你有没有过这样的困惑，设立了一个目标却没有去行动，一直拖延。
这其中有个主要的原因就是，目标的设立只是在你的理性层面，没有进入潜意识，没有让目标进入你的身体、你的细胞、让目标在你的血液里流淌。
如何让目标进入你的潜意识，你需要掌握潜意识的规律和特征，你要学会和潜意识沟通的方法。
潜意识就像一个小孩，它不太喜欢文字这种有点枯燥的东西，它比较喜欢好玩、有趣、有颜色的画面，就像小孩去幼儿园，它喜欢五颜六色的墙壁；潜意识也喜欢用声音来表达，就像小孩喜欢听故事一样；潜意识也喜欢通过情绪来表达。
所以，要让你的目标进入潜意识，你要让目标视觉化、听觉化、感觉化。
当你的目标实现时，你会看见什么样的画面？你在什么样的场景之中，环境是怎样布置的？有哪些人在里面？你在画面当中是什么样的身份，你正在做什么？
当你的目标实现的时候，你会听到什么样的声音？你最亲密的人，你的爸爸、妈妈，他们分别会对你说一句什么样的话？你的伴侣，他会对你说句什么样的话？你的孩子会对你说什么？你的朋友、公司伙伴会对你说什么？这是你的内在会有一个什么声音出现？你会对自己说一句什么样的话？
当你的目标实现的时候，你内在的感觉是什么？你身体的感觉是什么？
就像看电视、电影一样，你能够非常清晰地看到每一个画面，听到每一个声音。你试着把这些画面拉近，就像电影中的特写镜头一样，拉到眼前的位置；你可以把你听到的声音放大，就像在耳边响起一样；你也可以让自己的内在感觉更加强烈，就像海浪冲过的感觉，一浪高过一浪。
当你完全体验到这种目标达成的感受时，请深深地吸气，把这种感觉、这股能量吸进身体，你会感觉自己拥有巨大的能量和智慧。让自己经常看到这个实现目标之后的画面，每看到一次，就让你的潜意识对目标的印象加深一次，多次重复，你的潜意识会完全被你的目标所吸引。
根据吸引力法则，你会源源不断地向周围、向宇宙散发出能量，这股能量会吸引来所有那些对你的梦想、目标的实现有帮助的人、事、物。
让你的潜意识爱上目标，这是迈向成功非常关键的一步。
