我国西南边境的青藏高原,以巍峨的雄姿屹立在地球之巅,赢得了“世界屋脊”的称号。青藏高原的平均高度在4000米以上，全世界共有11座海拔超过8000米的高峰，全都矗立在青藏高原上。
青藏高原介于东经73°40'-104°20北纬27°20'--40°之间,包括西藏自治区、青海省以及甘肃省的西南部，面积250万平方公里，占全国领土的四分之一以上。
高原上自北而南绵亘着昆仑山、唐古拉山、冈底斯山--念青唐古拉山、喜马拉雅山等东西走向的高大山脉。各条山脉之间镶嵌着莽莽苍苍的谷地和盆地。高原周围，群山环抱。山外边是一落千丈的巨大平原、盆地和峡谷。
世界最高的青藏高原,也是世界上最年轻的高原。距今2亿年前,这里还是一片汪洋大海。以后随着地壳运动，海面逐渐缩小。到了距今3000万年以前,发生了世界上最年轻的一次造山运动，称为“喜马拉雅运动”。
在这次造山运动中,喜马拉雅山逐渐突起，成为现在地球上最高的山脉,它的珠穆朗玛峰成为世界最高峰,青藏高原也随之大幅度隆起，成了世界的屋脊。现在喜马拉雅山和青藏高原还在继续升高，每年大约上升10毫米。
由于青藏高原地势特别高，空气稀薄，因而日照强烈。拉萨一年中有3005小时照到阳光,有“日光城”之称。高原上气温很低，冬寒夏凉,大部分地区年平均温度在0℃以下。
夏季多雨,加上这里的很多山峰终年积雪，冰川分布很广,冰川消融后水量丰富，因此高原上河湖众多,是长江、黄河、雅鲁藏布江、印度河等许多著名河流的发源地。
青藏高原上有着白雪皑皑的雪峰,晶莹耀眼的冰川和湛蓝的湖泊。绿草如茵的草原上，放牧着成群牦牛和绵羊。这里不仅景色十分迷人,而且有着丰富的地热资源,蕴藏着石油、煤炭、有色金属等宝藏,雅鲁藏布江谷地还是西藏的重要粮食作物-米青稞的产地。
青藏高原地形复杂，过去交通闭塞。中华人民共和国建立后，已经修筑了兰青铁路、青藏铁路(西宁--格尔木段)以及川藏、青藏、滇藏等公路,拉萨到西安、成都间已有班机往返。
