一、
我要考韩语!
我要过六级!
我要拿奖学金!
我要.......
最近看了看15年的目标,这些flag真是立起来被我打的,一事无成。以前的我会习惯性地说,都是拖延症!都是懒癌!说得好像自己身怀绝症干不成任何事了一样!那地上有钱的话,你捡不捡?
捡!可惜前面的阿姨捡的比我快,唉,手到用时方恨短!
不过现在的人啊,总爱往自己身上扯一些毛病,拖延症、懒癌、健忘症、抑郁症。实话说,有病你就去看医生,一张嘴是怎么也治不好你的病。
二、
班上有一个学霸,十分的牛逼,在课堂上就能跟副院长争执学术问题半天,徒留全班人一脸懵逼。嗯?今天不是副院长的课吗?怎么学霸讲的好像也很有道理?嗯?我们上的不是辩论课吧?
她也有遇到过困难,在大二那年参加一个大型比赛的时候,关于一个课题的研究,耗时将近一年,原本4人一组的队伍因为各种原因只剩她一人,当大家都逐渐忘记这件事的时候,她一个人杀出了重围,代表了学院去参加比赛。一年里,她一个人完成这个课题的研究,当我们在宿舍追剧的时候,她一个人在图书馆里查各种资料,过年的时候,她也没落下的她的研究。
终究,她的努力赢来她的荣耀。
问她怎么能坚持,她说,说了就要做,这是对自己的负责。
三、
很多时候,我们对于要做的事情仅仅是停留在口头上的承诺,而从不入心。不然也不会出现,为什么定下的任务从来也完不成的现象。
网上出现很多治疗拖延症、懒癌的方法,我看过许多,但归根结底,问题始终是出现在个人自己的身上。如果,你要真想去完成这一个目标,就不会担心手机电脑什么的分你的心,因为你的注意力压根就分不到它们身上。想要完成这个目标的欲望越大,你就越可能投入到这一目标。
比如,最近我爱上了练字。练字的时候,就算手机电脑摆我面前,我都懒得看一眼。在那个时刻,没有什么能阻止我对写字的热爱,因为写字能让我心静下来,一笔一画中感受到时光的流逝,体会到诗词的美好。
当然,这也是我想说的,如果你能在你想做的事情里面找一个你热爱的意义,那么同样,你会更想完成这一个目标。
四、
再说,不完成目标会有一种挫败感。
怎么说,就好像你闻到好吃东西的味道,却没有吃下去;看到好看的衣服,没有买下来;还有就是,脱了裤子不放屁,憋着老久。
当这种情绪挤压久了,你们觉得会出现什么情况?
对任何事都提不起兴趣,感觉自己干不成任何一件事,人生态度也会很消极。这个时候的你,可能就真的会有抑郁症了。