时常觉的乏力,不是身体上的,好像是内心没有力量,对工作没有动力,对孩子的学习力践行也有心无力,不知道是因为什么,好在我知道这种状态是不对的,报了香知阅读,先去翻了情绪救急出来听,彭彭说要进行积极正向的自我暗示。我希望自己内心充盈,能源源不断的给自己提供正能量,做发光的小太阳,不仅温暖自己也能温暖孩子。我相信一个家庭里假如母亲不快乐,那整个家庭都不会快乐。育儿先育己,疗愈自己的内在,先爱己,恒爱人。
情绪救急
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