1.早睡5天，早起若干天。朗读6天。
2.写作2篇
3.周五晚上断网，女儿教我弹尤克里里，女儿的纯真善良的幼小心灵让我感触颇深，请呵护好孩子的对父母无私的爱和一片真心诚意。
4.旧房改造，所住小区拆迁，需在10月份搬家。周末两天忙找房子看房子，加班做经济分析PPT
5.上周末在柳州羽毛球集训，认识一拨有趣的球友，他们和蔼可亲，热情助人，教了我羽毛球很多技术干货：①练习正反手转换拍：找一个用过的球隔一根剪去一根羽毛的，球速比较匀速不会乱飞，对墙练习抽打，练正反手转换拍。②如何放网前小球：球在翻转的时候不打，等球头下落时再轻轻放小球，这样过去就会比较贴网，放球质量高。③勾球：步骤和放小球差不多，最后拍击球托侧面。
图片发自简书App
金句：我走得很慢，但是从不后退！
（第一次写周检视，还是有点东西可写的，不记录就没有发生！）
