人生最难最难的三大问是什么？

——早上吃什么？中午吃什么？晚餐吃什么？

上升天秤的大汀，每到餐点脑袋就头大，不知道吃什么。是因为选择太少？no no no ! 反倒是因为选择太多，无从下手。其实，人的一生，充其量也只能吃7万多餐饭，吃一顿少一顿，就像时间一样。看起来很多，却转眼就过去了。

所以呀，如何将有限的生命浪费在最美好的事物上，吃美食也是时间管理。今天，大汀就用美食的角度和大家说说时间管理这个不是哲学的哲学。

01-开胃菜

开胃菜——作为第一道菜，其美味直接决定了我们对后续菜品的期待。就像学习时间管理一样，一些小习惯、小技巧能够迅速打开我们通往时间管理的大门。

900格子——最让人回味无穷的开胃菜

如果每个月算一个格子，人生其实只有900个格子。用A4纸画一个30X30的表格，每过一个月就划掉一个格子。

这个听起来“没什么了不起”的理论，真正实践起来却作用很大。当格子一格格被划去，我们就会不由自主的反思：过去的格子都用在哪了？未来要怎么好好利用自己的格子？我要到哪个格子才能够实现我的梦想。

900格子就像端上来毫不起眼的开胃小菜，吃起来却让我们回味无穷无法忘怀。

ps.图片中的900格子在某宝有卖，可以随身携带。我也买了一个放在我的钱包里。有空拿出来看看~

早起——最日常却必不可少的开胃菜

“一日之际在于晨”的道理大家都知道，然而真正要实践往往都是“臣妾做不到啊”。我也一样，自从上了大学之后，能多迟起就多迟起，每天叫醒我的不是梦想，而是“不得不起”的n个理由。

但是，自从接触时间管理以来，了解到几乎所有厉害的人都有早起的习惯后，就下定决心要做个“晨型人”。

至今为止，每天晚上7:00起，12:30之前睡已经坚持了两周，并逐渐形成了生物钟。（作为一个资深夜猫子，以前都是晚上2:00左右睡，早上9:00起）并计划12月开始，将早起时间提早到6:30。

两个星期的坚持，让我感受到早起的好处，每天平白无故多了两个多小时。让我有时间用晨间日记的方式，反思昨天发生的事以及今天的计划。还让我每天能够坚持两个番茄钟，用来阅读、写作。除此之外，每天有时间认真吃早饭、走路去上班，这些都开启了我一整天的好心情。

如果你总是觉得时间不够用，不如从早起这个小习惯开始。我可以做到，你肯定也行。

早起就像饭前可口的汤，虽然日常不起眼，却能让我们更好的享受接下来的美味，必不可少。

记录时间——最不像小菜的开胃菜

如果你想加强对时间的掌控感，不被时间追着跑，就要弄明白你的时间都去哪儿了？因此，记录时间花销是个很重要也必要的方法。

很多人会有一种错觉，觉得自己很努力，表现还行，当你开始记录和统计自己的时间花销之后，才会真正认识到一天中真正花在有意义事情的时间少得可怜，一不小心就会浪费很多时间。

如果你有阅读一些时间管理的书籍，就会发现每本书都会告诉你不同的记录时间的格式。大汀反倒建议大家不要被条条框框锁住，按事件记录时间。比如：7:00-7:10洗漱；7:10—7:30晨间日记；7:30—8:40看《XX》书......这样的形式。

不过，记录时间要讲究实事求是，如果发呆、盲目浏览网页占用了你10分钟以上的时间，也记得单独记下来，以便日后分析。工具的选择，也不用局限，最开始，手机备忘录也是个好方式。

记录时间是为了更好的分析，定期分析自己的时间究竟去哪儿了，要怎么优化自己的时间安排，才是记录时间真正的意义。时间不会说谎，它见证着你的成长。

因为时间记录，要贯穿我们生活的一整天。所以，它是一个最不像小菜的开胃菜。但是，养成习惯后，一切将会顺其自然。

02-找到你最爱的菜系

你喜欢：甜豆花还是咸豆花？清淡江浙菜还是麻辣小火锅？......

相信每个人都能用几个关键词把自己的口味描述出来。但是，职场生活中，什么“口味”最合你心意你知道吗？也就是你的职业价值观究竟是什么？

我们先来回忆一下，工作时候什么事情或者瞬间会让你感到特别开心？是受上司表扬的时候、还是发奖金的时候......?

我们都知道“重要又紧急、重要不紧急、不重要但紧急以及不重要又不紧急”的四象限法则。（不知道的问度娘）

但是，怎么判断重要性大部分人都不知道。很多人都是从外而内的判断事件重要性，却忽略了由内而外的去思考：我内心喜欢、适合什么工作？未来的职业方向是什么？

找到自己的职业价值观非常重要，它决定了面对多个事情时，我们如何决定他们的优先级。比如你的职业观是“管理”，那么在面对解决技术难题还是主持新项目的管理工作选择时，你就可以很轻易的将后者排在前面。

【参考图书信息】

《小强升职记》

《为什么精英都是清单控》

（回复书名，获得书籍思维导图）

喜马拉雅《时间管理10堂课》

大汀七日谈

偷窥另一个世界