昨天,是24节气中的“春分”,春分也就是将春天一分为二,素有“春分麦起身 一刻值千金”的说法。春分也意味着春天将要过去了,夏天快来了。
身在北方的我,却是在春分前后,才真正感受到春的气息,窗外的阳光开始变的明媚,路边的小草开始吐出鹅黄的嫩芽。
也是因为,春天来了。我终于决定脱掉了厚实的棉服,换上运动衫,穿上运动鞋,迈开腿开始一个懒癌晚期患者的自我救赎之路。
说起懒癌晚期,真的一点都不夸张。我是一个从小到大,都特别不喜欢运动的一个人,上学的时候,遇到长跑呀各种,我都是能躲多远就躲多远,从来不会主动参与。
平时,自己也很少主动运动,能坐着的时候,肯定不会站着,能躺着的时候,肯定不会坐着,都是随性而为,怎么舒服怎么来。
万幸的是,本身不是容易发胖的体质,所以虽然很少运动吧,身材一直保持的不错,除了小肚肚的肉肉,自己注意点遮着,其它地方看上去,还比较协调。
然而,出来混的,迟早要还的。常年来对自己身体的放纵、疏于管理,在累积了二十几年后,最终被“备孕”这棵稻草压倒了。
“末端循环不好、血液黏稠度高、血小板聚集高”这些看似都不致命的问题,当它们联合作用于一个备孕状态的人来说,却是非常危险的。
网上随便一搜,就能找到很多因此导致不孕、胎停等相关案例,也着实挺吓人的。
有时候坐下来想想,也不知道为什么,能接受艾灸的烟熏火燎,能喝下苦涩难以下咽的中药,但是就是一说到运动呀、跑步呀、我就犯怵,本能的想拒绝。
身边因为运动收益的例子特别多,我也感受很深刻,但是到自己这,就是开不了这个头。
老公把我的这种行为归结于“懒”,最开始,我是辩驳的,到后来,我就也厚颜无耻的觉得无可厚非了。
你不对自己狠心,就会有人对你狠心。一个懒癌患者的自我救赎之路,对我来说,开始了就已经成功了一半,未来的路,敬请期待!