沈阳夜跑马拉松的日子越来越逼近,很早就报名的自己,因为工作的忙碌的关系,一直有间断的锻炼,很难每天持续!
自己前几天一直很苦恼,因为自己觉得没有竭尽全力的付出坚持,但是我明白,自己身心疲劳程度到了极限,被忙碌的工作,搞得心力交瘁,内心破碎不堪,但靠着压力、靠着毅力,坚持着,忍耐着,还是忙碌着!
直到上周日,我生病了,疼痛难以忍耐,但是面对家人,我无法让自己不坚强,无法让自己表现的软弱,因为明明家人更需要我照顾,我必须坚强,更必须坚持!我翻开自己的电话通讯录,却发现只有“穿线车”的电话可以打,于是我就在“穿线车”的兜兜转转中抵达了医院,终于难以忍受的自己开始发烧,拼命的呕吐......嗓子,开始阵痛,开始沙哑......我明白了,身体开始因为压力于忙碌,吃不消了,开始有了外在的表现,身体在告诉我,我需要休息了!
于是在不停的发烧、不停的输液中,我睡了许久,脑袋里什么也没有,空空的!!!似乎第一次,有了身体与精神同时休息的时候,但是我很清楚,这不只是短暂的休息而已,我必须迅速调整,因为时间过的太快,需要做的,还没做的,太多,我无法停歇,也没有资格停歇!
我想人生便是如此,伴着坚持、伴着压力、伴着无奈、伴着激情、伴着坚强......
今天我坚持跑了5公里,比上一次增加了2公里,跑过之后,突然觉得人变得轻松下来了,或许是因为挑战了自己,克服了身体的极限,也或许是因为身体压力、精神压力被释放了出去!
今天,我真切的感受到了,唯有时间能够了解我,而倘若我们需要被理解,理解那个人的出现,太难了!所以当他还未出现,我们需要坚持住,保持好本心,守护好、照顾好自己!
今天刚开始的1公里,很轻松就过了,然而到了2公里,身体开始出现疲倦的感觉,我调整了音乐,用音乐刺激脑神经和心率,分散注意力,提高兴奋度,效果很好,速度和肌肉的耐力开始提高,持续到3公里,汗液开始较多的发出体外,开始有口渴的感觉,疲劳程度加重,此时速度是9,于是开始降低速度,降至8.2,音乐开始调整,气息开始调整,让自己慢下来,开始调整,这个时候,没有喝水,今天的目标是5公里,过了5公里再开始进水,这是我今天的挑战!
当过了3公里,身体变得轻松了下来,那种积压在喉咙附近的难受的感觉渐渐地减少,身体似乎过了困难期,渐渐的开始提速度加到8.7—9,音乐变换,运用更加激昂的乐曲,希望能够激发自己的潜力,但是似乎身体的忍耐力到了极限,速度虽然增加,但是身体的疲劳程度并没有减少多少,脚踝、膝盖、脚趾,开始出现了不适应的感觉,我种到了极限的感觉。
我明白了,身体到了极限,各种不适应开始反馈给我,很难忍耐的感觉!
跑步的时候,我一直看着远方,我告诉自己,这5公里不是我的终点,而是我的开始,我的目光永远向着远方,如果没有别人更能坚持,如果不能坚持下去,我是无法得到我想要的未来,我也无法拥有有想要的爱情!倘若那个人是万分之一才会出现的,那么我需要努力的、拼命地努力遇见更多的人,经历更多的事,那样才能有遇到他的可能!
所以无论是5公里、10公里,无论是忙碌的工作,还是更辛苦的病痛,我都要坚持,这是我人生的第一个马拉松,我希望自己可以坚持为他而努力,无论需要付出多少努力,无论需要忍受多少痛苦,我都不会选择放弃!
我相信无论经历多少岁月,我坚持的、我努力的、我不放弃的、我忍耐的,就算没有任何人看得见,时间终究会看得见!
爱情也好,人生也好,美好迟早会降临!
我内心美好,我看的世界也会对我微笑!