痛苦是因为无知、局限。
局限是因为很多东西，比如教育，人脑，生命的短暂……
想要不痛苦的一个方法就是在这不长的一生中不断的提高眼界扩大视角，不再紧抓着局部不放手，作茧自缚。
但，这不是几天几年就能成的，需要时间、悟性、机缘。
在没成的这段时间，虽然会不断的豁然开朗扩大眼界，但每个豁然开朗之前有一个或长或短的黑夜，这个黑夜让人生不如死，让你推翻所以之前的种种成绩，怀疑一切。我感觉几天就会经历这样一个黑夜，没有任何人只有我自己的黑夜，有时候甚至也找不到我自己，就是漫天的黑。
之前想通的一切，好似在这个阶段变得一文不值，前功尽弃，我会再次问活着的意义，我又是谁，这些之前想通了的问题。我明白，这些问题来回的出现还是因为我没找到自己的答案，或者找到了不是想要的，说服不了我自己，所以会不停的出现，让我在痛苦的黑夜里解答。我恨，为什么不能停下来，没有人逼我去找这些谁也回答不了的问题的答案，为什么自己就像一个奴隶一样的即使痛苦千万倍也要去找个究竟，我恨这被无形的东西拉扯的自己。但豁然开明的那一刻，我又很庆幸，庆幸命运的安排，让我找到了，没有白活。
人就是矛盾的，想要，又不想要。可要是不矛盾了，体验也就失去了意义，一切变得没有那样轰轰烈烈了，在超脱者眼中，一切都一样。我还不想走到那一步。
