【生命教育】有效说话的能力,比大学文凭还重要!

我们每天都在用语言,但并不是所有的人都知道语言的力量有多么强大。一句话可以改变一个人的命运,可以让一个人功成名就,也能让一个人穷困潦倒,每天对自己输入不同的语言,生命的质量将会完全不一样。如果我们是从事教育工作或做家长的,我们还要注意我们的语言,因为我们的一句话有可能成就一个人,也可以毁掉一个人。除了我们所说的话,身体语言也可以影响到我们的生命。

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一、积极语言和消极语言

遇到一件事情,我们的语言可以是积极的,也可以是消极的,其产生的结果完全不一样。有的人遇到困难或不如意的事情喜欢抱怨,喜欢说一些消极的语言,例如:“我怎么这么倒霉,太糟糕了。”“太不公平了。”“完蛋了,我肯定不行”等,甚至有的人还会说一些更消极的语言。如果我们这样做,这些语言在我们身体里就会产生不好的效果,因为我们说的所有语言都会进入到我们潜意识,也就是我们的大脑,大脑就会按照以上语言来工作。如果我们说“我这么倒霉”,接下来倒霉的事情就有可能来找我们;如果我们说“太不公平了”,接下来就有可能发生更多不公平的事情;如果我们说“我肯定不行”,我们就不可能行。相反地,我们遇到任何事情都输入正面积极的语言,结果就会完全不一样。比如:不管遇到多大的困难,我们都要对自己说“我一定可以”,接下来我们就有可能战胜困难。

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记住我们所说的每一句话,不管是积极的还是消极的都会在我们身上产生效果。如果还没有产生效果,并不是没有效果,而是暂时还没开始产生而已。

记得在网络上曾经流传着这样一个故事:有一群青蛙举办了一场攀爬比赛,比赛的终点是一个非常高的铁塔塔顶,一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油。老实说,群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶,它们都在议论:“这太难了!它们肯定到不了塔顶!”“它们绝不可能成功的,塔太高了!”听到这些,一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着“这太难了!没有谁能爬上顶的!”越来越多的青蛙累坏了,退出了比赛。但是,有一只却还在越爬越高,一点儿没有放弃的意思。最后,其它所有的青蛙 都退出了比赛,除了一只,它费了很大的劲儿,终于成为惟一一只到达塔顶的胜利者。当然,其它所有的青蛙都想知道它是怎么成功的,有一只青蛙跑上前去问那只胜利者,问它哪儿来那么大的力气跑完全程,它发现这只青蛙竟然是个聋子。

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这个故事告诉我们永远不要听信那些消极悲观看法的人,因为他们只会粉碎我们内心最美好的梦想和希望。我们要听积极向上充满力量的话语,因为所有我们听到或读到的话语都会影响我们的行为。当有人打击我们,告诉我们梦想不可能成真时,我们要变成“聋子”,对此充耳不闻,我们要告诉自己“我一定可以”。

其实,关于积极语言和消极语言的力量远远比我们想象的还要重要。每天多输入正面积极的语言,一两天可能看不见效果,一两年有可能效果也不会天翻地覆,但是十年、八年坚持下去,美好的东西挡都挡不住。相反地,经常输入消极的语言,其力量也会很吓人。我们有时候做事情经常会高估一年的成绩,但是往往也会低估十年八年的成就。

从现在开始,不管发生什么事情都给自己和身边的人输入正面积极的语言。相信只要我们坚持这样做,我们就可以创造不一样的人生。

二、身体语言的力量

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心理学有一个概念是“身体语言可以影响我们的情绪,情绪也可以影响我们的身体语言”。当我们快乐时,我们就会有快乐的身体语言,例如:我们会笑、会鼓掌、会又蹦又跳等;我们不快乐时,我们就会有垂头丧气等身体语言。反过来,身体语言也会影响到我们的情绪。假如我们今天心情还不错,但我们连续做半个小时垂头丧气的身体语言,我们的情绪就会变得不好;如果我们今天情绪不是很好,但我们做快乐积极的身体语言,比如我们鼓掌、我们笑、我们又蹦又跳等,慢慢地我们的情绪就会变得好起来。所以,我们要通过身体语言让我们的情绪和状态变得更好。以前是我们快乐所以我们鼓掌,以后我们可以是我们鼓掌所以我们快乐;以前是我们快乐所以我们微笑,以后我们可以是我们微笑所以我们快乐;以前是我们快乐所以我们昂首挺胸,以后我们可以是我们昂首挺胸所以我们快乐。

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三、语言的奥秘

为什么我们平时所说的话会有那么大的影响和力量?这里是有奥秘的,这个奥秘就是我们的大脑。我们都知道人有左右脑,右脑又称潜意识脑,它是掌管语言的。潜意识是没有判断力的,比如我们平时所说的每一句话,潜意识不会判断,只会接受,我们对自己说“我不行,我做不到”,潜意识就会接受这个信息,而且会让我们的身体去行动。所以,我们做事情就很难成功。相反地,我们对自己说“我一定可以,我一定能做到”,潜意识也会接受这个信息,同时会向身体发出指令去行动,这样我们就更有可能做成事情。

由于潜意识没有判断力,所以,平时我们尽量不要用一些带有否定性的词汇,而要用肯定性的词汇。例如,我们以前做一件事情比较紧张,会暗示自己“我不紧张”,由于潜意识没有判断力,故潜意识接受的信息就是紧张。所以,我们发现越暗示就会越紧张,就是这个原因。以后,我们可以用“我一定可以”来代替“我不紧张”。再比如,我们经常害怕一件事情发生,如我们骑自行车在路上,突然前面有一块大石头,我们就会暗示自己“千万别撞上”,这时往往撞上的几率会很大。以后,我们可以用“我一定可以躲过去”来代替“千万别撞上”。

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这样的案例在生活中有很多。语言是我们生活中不可缺少的东西,通过以上的了解,我们一定要让语言发挥积极正向的力量,让我们的生活和生命通过语言的力量而变得更加美好!

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