最近的雾霾真的是让我连呼吸的勇气都没有了。。。
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然而╭(°A°`)╮躲得了初一躲不了十五。回到杭州的第二天，杭州也是一片朦胧。出门的时候听到电台广播说杭州萧山机场也因为雾霾影响大部分航班取消了。
好吧~这次雾霾来得太急太猛了，让我等出行之人猝不及防。
此次雾霾影响范围极为广泛，江苏、安徽、上海、浙江、山东、河南、京津冀多地的空气污染指数高。雾霾不仅是对交通有很大影响，其对人体健康的危害也是极大的，不可忽视！
-------------------碎碎念完要开始本文的正题了！
（一）雾霾何物也
雾霾，是雾和霾的组合词，常见于城市。雾霾天气是一种大气污染状态，是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述。雾霾主要是由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项与雾气结合在一起。常说的PM2.5指的是空气动力学当量直径小于等于2.5微米的污染物颗粒，PM2.5被认为是造成雾霾天气的“元凶”。
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（二）雾霾对人体的危害
（1）雾霾对大脑的危害：前段时间BBC、CNN相继报道，雾霾能够进入人体大脑，吓得我好几天不敢出门。研究报道指出：雾霾不仅会损伤呼吸系统甚至还会进入大脑损害智力发育，通俗点讲，就是雾霾会让人变傻。
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（2）雾霾对肺部的伤害：总所周知，PM2.5对于人体的呼吸系统影响最大，肺部本来就是我们的“空气净化器”，但是在雾霾这个“邪恶的魔鬼”面前，被败下阵来。PM2.5进入到人体呼吸道会引发气管炎和哮喘，慢性咽炎等疾病，大量科学研究也曾指出，雾霾是诱发肺癌的因素之一，比吸烟还要更容易致癌。
（3）雾霾对皮肤的伤害：人体面部皮肤毛孔直径约为20-50微米，而PM2.5是直径小于等于2.5微米的细小颗粒，可见PM2.5能够很容易就沉积在毛孔，进而侵染肌肤。研究调查发现PM2.5会堵塞毛孔通道，影响皮肤的正常代谢，最后导致冒痘、过敏、黑头、以及肌肤暗淡无光等皮肤问题！
小姐姐们是不是看完瑟瑟发抖了。不怕，接下来我将告诉你怎么拒绝“吸尘肌”!
首先，最重要的方法就是物理隔离！出门前查看天气预报，看看空气质量指数。如果是雾霾天，就尽量减少在室外的时间。非得出门的话，防雾霾的口罩都戴起来了喂。不要带一次性的口罩啦，没什么作用的，要买专门的防雾霾的口罩哦。
其次，化学隔离。雾霾天气的紫外线相对减弱，但是做为一名美女子，一年360天哪天是不需要防晒的？想要不早衰就要做好防晒工作。同时呢可以选择高效抗氧化成分并兼具防晒功能的隔离霜，既能全面对抗自由基，阻挡住有害物质，又能抵抗紫外线，是不是棒棒哒！小编因为懒，基本冬天不涂防晒只上隔离。。。
还有，一定要清洁皮肤。暴露于雾霾的脸一定要深度的清洁哦，洗好脸是护肤的重头戏呢。
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希望每位美腻的小姐姐都能够在雾霾天做好防护，美丽每一天！
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