有感而发-xinqing

有感而发,为什么我总是不快乐,是大多数人都这样吗?还是只是我一个?

我的不快乐甚至影响了我不愿意和人交流,不想做事。

那我不快乐的原因是什么?

回忆了一下,我可以因为别人一个眼神一个话一个动作而不快乐,甚至有时候三个人走在一起,另外两个人说说笑笑,把我忽略了,还是会不快乐,内心会很难过,是我想得太多了吗?

我发现好像在很多场合我都会被忽略似的,就算努力的插入话题,强颜欢笑,还是会被人忽略,到底是什么原因造成的?还是说又是我想的太多。。

我试了试告诉自己是想太多,但是就是会很敏感的捕捉任何一个动作语言和眼神,我不想自己那么敏感,怎么才能做到?

我总是很在意别人的眼光和看法,但是又表现得不那么在意,我感觉如果我把自己内心的语言,心情表达出来,甚至会没人愿意与我交流,所以不得不伪装,却又很累,也很排斥这样的自己,无数次尝试改变这样的自己,但是内心这个东西,是从小环境和身边发生的事情造就的,怎么可能改变的了?

多年前就莫名的对抑郁症患者特别感兴趣,去搜集了很多他们内心的独白,前几年乔任梁自杀,看了很多有关报道,我不追星,可是却为他的自杀难过的要死,前几日峨眉山女孩跳崖,也是莫名的吸引力让我去关注收集她的一切,我很想了解她生前的思想活动,甚至会去思维调换,幻想她是怎么一步一步的走向死亡。

我很多次怀疑我是不是有轻微的抑郁症,但是又不敢承认,拿起电话记录了心理咨询师的号码,却又不敢拨出,因为不愿意承认,且很多人会觉得抑郁症患者是精神出问题,会不想接触,所以我也不会跟任何人表现我不开心的一面或说抑郁的一面,表面上我还是一个阳光,爱笑,认真,会享受的女孩。从未有人真实的看到内心的我,也不愿意看到有人投向怜悯的眼光对待我。况且就算我说了出来,也不会有人真的相信。

有时候会孤独的像全世界只剩下一个人,爸妈不懂我,男朋友不懂我,朋友们不懂我,今天忽然想了一个问题,为什么抑郁症患者有勇气自杀,他们真的放得下吗?试想了自己,好像真的能放下所有东西,这让我感觉到一丝恐慌,不过幸运的是我怕死。

这几天实在是不开心到了极致,感觉自己脸随时都是耷拉往下的,经常刻意的练习微笑,总感觉很假。脑袋中间好像有一根悬,我在上面走钢丝绳,绷得直直得,但是我知道这个状况只是一时得,我会开心起来,活蹦乱跳起来的,时间问题。

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