尊重并接纳孩子的情绪,你做到了吗


      接纳就像是肥沃的土壤,肥沃的土壤能让种子萌芽、成长。开出有魅力的花朵。


       时间过得真快,9月迎来了小早阿进入幼儿园学习生活的日子。我们会发现其实真正陪伴在孩子身边的时间是有限的。一不留神他就进入了全新的生活阶段,我感慨过去的四年里有陪伴的缺失,也有养育方式上的不足。真的希望现在的边学边做,能够在以后的日子里更好地陪伴他成长。

        父母都会有情绪,同样孩子的情绪会更明显更频繁。面对我们自己的情绪,我们会用生活的经历来掩饰或者表达。但是我们却在很多时候忽略了孩子们的情绪。 




      当一个孩子在专注与某项活动时,父母若不加以干涉、放手不管就是一种有效的表达接纳感的非语言方式。这个我深有体会,也让自己有时会陷入了权威表达的当中(这个权威的话题也会慢慢和大家去分享)

       一次洗澡的时间,早阿一直在放水,我不能接受这个行为之后带上了自己的情绪。

     “你这样浪费水是不允许的,爸爸是不是和你说过还有很多缺水的地方小朋友是用不上水的......”(说教)

      “爸爸,我在最后玩一次就好了”

      “不行,你马上给我起来洗脸刷牙”(命令)

      “爸爸,跟你说了多少次了,刷牙要好好刷,要不然你的蛀牙又会再次出现。不好好刷牙,我就让你一个人在这里洗了。”(威胁)

         ...... ......  

      中间出现了很多的对话,他有了自己的情绪。我却没有真正的去发现它并接纳它,一味的以自己的原则去教育他,反而让自己陷入了愤怒的情绪。两个人都有了情绪,事情也就陷入了死循环。




    书中还有一个关键的要点在于能够运用正确的态度去积极倾听。让自己真正倾听到孩子的情绪或者行为背后所发出的意图。它会帮助我们“把问题留在孩子那里”,不要权威的控制下把问题转接到我们身上。始终坚信“谁有问题,谁负责。谁有情绪,谁负责”

      放下我们做父母的“权威”,放下随时“教育”孩子的想法,用心聆听孩子,尊重并接纳他是独立于我们的一个个体。

我们先去改变自己,也会你会发现孩子其实很多时候做的比我们更出色。

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