列目标，有七个方法。
第四个方法，角色定位法
这种方法是站在五种角色上去考虑。站在工作角色上，有什么人生目标；站在家庭的角色上，有什么人生目标；站在社会的角度，有什么人生目标；在社群中的角色（每个人都会成为部分社群的领袖）；自我角色，我希望自己被别人认为是一个什么样的人。
先写出自己在角色中的定位，在写出在这个定位上的目标是什么。
第五个方法，榜样对标法
找到人生中的三个榜样。
先凭直觉找两个，再凭理性找两个。
第六个方法，工具测试
九型人格等工具。
第七个方法，否定反转
大部分人清楚自己不想要的，但是清楚自己不想要的。先确定自己不想要的，再反过来找到自己想要的。
总结：观、天、念、角、标、测、反
