西汉学者刘向曾经说过：“书犹药也，善读之可以医愚。”我们人生发展的高度和自身的学习能力密切相关，而阅读能力的高低又直接决定了学习能力的效率。阅读的目的是：消遣，收集信息和收获知识。只有以收集信息和收获知识为目的的阅读，才能提升我们的学习能力，进而改变我们的人生。

可是，我们都读过很多的书，能记得的内容却寥寥无几。阅读效率的低下，严重影响了我们将知识转化为能力的效率。现在好了，有了《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》这本书，我们总算可以摆脱“买书如堆山，看书如抽丝”和“翻开书就看，合上书就忘”的“阅读困难综合症”了。

徐特立老先生曾经说过，不怕读得少，只怕记不牢。《如何有效阅读一本书》中介绍的读书方法也是持有相同的理念。它旨在让我们学会认真选择每一本书，并认真消化吸收书中的内容，使之对我们有所助益。作者奥野宣之在前言开篇就旗帜鲜明地表明了观点：“一味读下去”等于没有读过！

《如何有效阅读一本书》是作者奥野宣之的成名作。他是日本学习方法论的培训师，以独创的信息整理术和智慧创造法闻名于日本。由于他不管是工作还是兴趣都坚持使用笔记本记录，日本媒体称其为“笔记本作家”。

笔记读书法的核心是，通过记笔记来管理整个读书过程，从如何选书、如何购书、如何读书、到如何活用笔记，最终实现读书效率的最大化。

1. “一元化笔记”收集与自己想读、应读的书有关的信息（如何选书）

苏轼有言：“书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取。”在读书之前，先把自己有兴趣的、有需要的书的范围圈出来，才是最明智的做法。明明应该看的是提升英语口语相关的书，我们却跑到教授心理学的资料里去找，能有所提升才怪呢。

只要我们养成习惯并坚持按照《如何有效阅读一本书》中介绍的“一元化笔记”做记录，就能找到我们想要读的、应该读的书！所谓“一元化笔记”，就像是一个大的玩具箱，将日常一闪而过的灵感，对生活的感悟，看到有意思的书评文章，感兴趣的报纸报道等，任何能引起我们兴趣和触动的东西，一个不落地记录在笔记本里。不用分类整理，不用思考深究，可以写，可以贴，将它们简单地按时间的顺序呈现在笔记本里就行。想看书的时候，翻开笔记本，就在这里找，就一定能找到；这里没有的，那就不用找。

2. “购书清单”购买到真正想读、应该读的书（如何购书）

我们不得不承认的一点是：我们所认为的事实，有时候未必是真的事实。我们真正的读书需求也是如此。就像《大话西游》中至尊宝自认“真爱”是白晶晶，但是由菩提的统计数据来看，如果单看白晶晶98次的记录，是可以印证其所知的事实。但是，加上紫霞仙子784次的记录，则就出了完全相反的结论。

利用《如何有效阅读一本书》中介绍的“购书清单”，我们就可以轻松“看清自己真正的读书需求”。购书清单是一张包含书名、作者名和出版社名以及备注的简单表格。将“一元化笔记”收集的信息中，我们想读、感兴趣的书名、某些清晰的读书需求，按表格内容写进去就行。如果有关于想看书的含糊不清的想法，就需要我们先在网络上搜寻到符合要求的书籍，再将它们列在“购书清单”上。在购书时，带着清晰的读书目的和需求，就能主动权地选择书籍，省时省力地购买到自己真正想读、应该读的书了。

 3. “葱鲔火锅式”读书笔记提炼书中精华（如何读书）

 世界上没有两片相同的树叶，更没有两个完全相同的人。不同的人对于同一则笑话的笑点都是不一样的，更遑论阅读一本书呢。不同的读者，对于同一本书的视角、触感和收获都是不一样的。

《如何有效阅读一本书》在书中明确表示“这不是语文考试，没有必要去拼命思考‘笔者想要表达什么’，只关注自己想关注的内容就好了。”这一观点完全颠覆了我们以往对读书的认知。但仔细想想，事实确实如此。书中的观点在客观上再正确，再有道理，而我们在主观上不能与其产生共鸣，那就不能对我们的思想、行动产生任何的促进作作用。否则，我们也就不会发出“听过很多的道理，却依然过不好这一生”之类的感叹。

在读书过程中，专注于筛选“对自己来说重要”的内容，并按重要性，在书中做好折角、标记。读第一遍时，将自己觉得有价值的书页折一个角；读完一遍后，重读折过一角的书页，将其中仍觉得很好的书页，另一个角也折上；第三次重读折两个角的书页，用笔在其中仍值得一看的内容做上标记。

接下来就可以制作读书笔记了。只需将做过标记的内容反复阅读，挑选出仍旧无法割舍的内容，用“葱鲔火锅式”读书笔记，即摘抄+评价交替进行的形式记录就行。以○标识为原文摘抄到笔记本里，在原文后面以☆标识，写出自己的主观评论，让原创思考与原作精髓交相辉印。

4. 参考笔记为原创思想的输出添砖加瓦（如何活用）

“读书的终极目的在于著书立说。”——《高效能阅读》

作家李敖，在《李敖有话说》里，介绍过他的读书和写作方法：读过的书，用剪刀美工刀分解，将需要的部分全部分类，在资料中留存。写作时，需要哪个资料，就打开资料，写一下就好。所以，他是不需要灵感，随时随地都可以写作的。

《如何有效阅读一本书》中作者奥野宣之分享的自己如何活用笔记创作出的书评文章的方法，跟作家李敖的写作方法有着惊人的相似。将笔记中自己的想法、解释和对书的印象，和对原文的引用相结合的写作形式，轻轻松松将从书中“借来的”思考转变为属于自己的原创文章。让我们由衷地产生一种“原来写作是个体力活”的惊叹。

当然了，不可能阅读完哪一本书，就能立马改善我们的生活境遇，让我们的人生腾飞的。但是通过阅读，我们能吸取教训，增长见识，扩大视野，慢慢地影响我们的思维方式，改善我们的大局观，完善我们的人生价值观，让我们变成更好的自己。在挫败失落时，阅读给我们心灵支撑，让我们有继续前行的力量，因为阅读让我们知道，除了现有的生活，人生还有其他的可能性。只要我们努力吸收书中的知识，积累人生“智慧”并加以实践，积极运用到工作、学习和兴趣中去，让我们变得更好，未来的人生轨迹一定会随之发生变化。