想必大家都有觉得自己的时间不够用,每天都感到焦头烂额的呢？
1、时间倍增：让时间去创造它该有的样子。
“有的时候知识越多，你越是个战士！枪一响人生没有赢家！”
时间倍增的核心：断舍离
我想起自己一段时间由于一些事故，让我走到了人生中的第一个低谷，为了能赚钱，什么都去学，什么都想学，想通过很多的方式去赚钱，最后啥也都没学会，把自己搞得焦头烂额，把自己已有的工作弄得一塌糊涂，没有效果，不知道怎样去断舍离。原来是那段时间的焦虑是因为我没有目标。正如打枪是不是要瞄准啊，你做什么事如果你没有目标，你一顿乱打，那么怎么才能有轻松喜悦的感觉，怎么才能有成就感呢。
写出你人生中最重要的二十五件事；听到这，我才发现我写不出来25件事，然后再画出五件最重要的事情，其中一定要有陪伴家人和健康，因为陪伴家人和健康很重要；这不够用，那不够用，其实最根本的原因就是，你的身体已经垮了，你没有健康的饮食和睡眠，你的这个身心健康很重要。那么每一件事都很重要，需要量化。最后将这五件事挂到墙上，让自己每天都能看到它，时刻提醒自己。每天你都可以看到他，你想做什么，你参考一下，这是不是你现在最重要的物件是看到符合那你就去做，如果不符合你就暂时放一放。那么大家可能好奇，这二十五件事中另外的二十件怎么办呢？我告诉大家，目前我们来做这个规划，那你就要不惜一切代价的全去避免那二十件事，为什么要这么做呢？因为一个人的时间和经历是非常非常有限的。如果你都想要每个事情都去做，那几乎是不可能的。要学会断舍离才是时间倍增的核心，要想面面俱到，还不如突出重点。
2、二八法则：用你80%的时间花在你认为最重要的事情上，产生20%的收益，然后用20%的收益去带动其余的80%。就像巴菲特一样，他把80%的时间用在他认为最重要的阅读和思考上，产生20%的收益。你的时间用在哪里呢？
3、作息规律：每天坚持打卡，早睡早起。
早睡早起能做什么？早起后，去运动，去锻炼，去看看清晨美好的风景，然后吃早餐；最后重点就是如何计划一天的目标。写出你最重要的三件事，按照你的五件人生最重要的事情来制定你每天的目标，然后去实践，去行动。“想，都是问题，做，才是答案！”所以STOP，不要开始想象了，先做最重要的三件事，这样好处是什么呢当你做完三件事之后，你会非常非常有成就感。然后剩下你还是会有很多时间的，不是这三件事，你能做一天的其余如果有时间，你想做的事，你在做，就把他当做当做你对自己的一种奖励和鼓励奖品了。比如我每天做完最高效的三件事以后，比如我做完我的工作，我就会有了好多时间。然后我就会奖励自己看个电影啊，再运动一次啊。这样我就会非常非常开心，有的时候时间多了，我再去学别的课程，这样你的成就感就会非常非常足了。先做好你最重要的三件事。我想告诉大家，如果你什么都想学，你真的什么都学不会，如果你什么都想做，什么都干不好，因为我们不是全能。我有句名言就是“你干不好，你还干不坏吗，你就去干吧。”
4、专注力：去感受自己做一件事，做什么都很开心，不要为了工作而工作。
5、行动力：为什么你每天去看孩子看老公都不顺眼，到处想发火呢，因为你根本就没有休息好，没有早睡早起，你的体力已经透支了。为什么你学习效率那么低。因为大晚上已经不符合你身体的生物钟了，你为什么不早上学就是早上起来学习呢？为什么不改变一下，挑战一下你的习惯呢？改变其实很容易，就是专注的去做一件你认为重要的事情开始可能道理我们都懂，但是就是做不到。那么我现在告诉你一个好方法就是你简单照做开杆，记得我说过吗，你干不好还干不坏吗。你想太多就阻碍了你改变的路，挑战一下自己的舒适区。
想自律，不拖延，先找恋雪学时间！
