不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风。
——习近平
今天我们继续学习《曾仕强说中国好家风》的第三章:如何重建中国家风。
要把自己修好。不管是要建立家风，还是要复兴家风，都必须要有三个很具体的环节，而且每一个环节我们都要把它做好。第一，修身。家里面不论男女老少，不管先来后到，都必须要把自己修好，叫作修身。从地位高的人，一直到平民百姓，没有一个人例外，都必须要以修身作根本。《大学》里说:格物、致知、诚意、正心。这八个字是专门讲修身的。修身从格物开始，“格”是去掉的意思，“格物”即是把人对物的欲望去掉、减少。我建议，家长在教育孩子的过程中，尽量不要让他想要什么就得到什么。格物是从婴儿时期就要开始的。小孩子是需要父母的，父母陪他的时候，是以他为中心。但是，不要把他捧得高高的，那是害他。真正的中国人从来不过分地奖励小孩。我们父母要仁慈，但不是宠爱。尤其是不能溺爱。良好家风的建立，首先就要让孩子懂得克制欲望，帮助孩子去除坏习惯、坏毛病，真正做好修身的第一步。致知就是《大学》里面“止于至善”的那个“止”，就是说我们把物欲尽量地减少，减少到最后，我们就知道止。“止”是适可而止。格物、致知是指我们每个人都有不同的欲望，但我们要把欲望控制在适可而止的范围内，不要过分。一个人对别人要诚。对别人诚就是对自己诚。诚是对自己，不是对别人。孔子把“诚”叫作“勿自欺”，不要欺骗自己。做到前三点，最后就能正心了。一个人内在的德智修养，会直接影响其外在的各种行为，因此人要懂得修身，懂得追求合理，凡事适可而止，不去自欺欺人。
家里人心要齐。家怎么齐？我们所说的“齐”，指的是一个家里的人，心要齐。一家人齐心协力，就叫齐家。齐心从谁开始？从夫妻开始。齐，需要夫妻互动。夫妻是来共患难的，不是来共享福的。患难夫妻才会心齐。白头偕老才是夫妻最大的成就。婚姻的幸福、家庭的和睦，都离不开夫妻二人的齐心协力，只有夫妻齐心，才有助于家业的兴旺和子女的健康成长，这是建立良好家风的关键环节。当家风建立后，就应当在父母的言传身教中世代传承下去。
要把家风传下去。传承就是一代一代把家风传下去。下面的几句话一定要一代一代传承下去，否则，我们几代人的努力又将毁于一旦。第一句话，生儿子不教害自己全家，生女儿不教害别人全家。第二句话，儿子教不好自己七代受害，女儿教不好别人家九代受灾。
家风要从夫妇开始。夫妇是家庭建立的开始。家风，说简单一点儿，就是规矩。今天的家长如果有责任感的话，就立个规矩。定规矩时，全家人都要参与其中，要经过大家的互动。如果大家都觉得合理、安全、方便的话，就把这个规矩一代一代的传下去，这便是家风。今天我们的问题，不是社会不好造成的，也不是因为学校不好，而是家里已经没有规矩了。中华文化重在实践，我们一定要言行一致。做夫妻的一定要想得长远一些:如果我们有了自己的小孩，我要怎么样来培养他们。
找到家风里的那个“道”。孔子所讲的“吾道一以贯之”这句话用在家风上是最合适的。这句话其实是说:一贯穿我们的家风，一切都是“一”。我们每一个人都要把道弄清楚，然后把道在家里面打好基础，使我们的家风成为道所树立的一套规矩。大家把所有的道好好想一想，然后把自己家里的道整理出来，很快就会收到用“一”来贯通你们家良好家风的一个非常好的效果。
不要总是求新求变。求新求变不是中国人讲的话，中国人只能讲持经达变，就是有原则地应变，不可以没有原则地乱变。所有的变，后面都有一个不变的东西，有不变才有变，有变就一定有不变。人不可不变，但也绝对不可乱变。
家风里要强调生活。人最要紧的是生活。我们现在很多人不了解这一点，认为最要紧的是赚钱，这就是不懂生活，或者根本就没有生活，这是值得我们好好想一想的。赚钱不是目的，赚钱是工具，是手段。所有的花样，其实都是手段，不是目的，目的是要过正常的生活。所以人活着，生活是最重要的。生活中最要紧的，是人情。人情最要紧的是合理。中国人讲求合理的人情，并透过合理的人情，来过正常的生活，这就叫中华文化。中华文化有变的部分，有不变的部分。我们有几个基本不变的东西:第一个，民以食为天。中国人说“吃了吗”，是关心的意思，跟吃饭本身没有关系。虽然问的是“你吃饱了没有”，但目的是在问“你情绪好不好”。第二个，以人为本，就是把对方当人看。人之为人，首先要互相尊重对方的人格。养生是再简单不过的事情了，不是什么高深的学问。第一，要吃当地生长的东西。第二，要吃当令的东西。真的了解了中华文化的人，会明白三个秘诀。第一个，观念要通，观念不通会害死自己。第二个，二便要通，就是大便小便要通。第三个，气血要通。
在这一章里，曾仕强先生从修身、齐家、传承三个具体环节，给我们阐述了如何重建家风。让我们认识到家风最珍贵，所有的父母都要努力做负责任的家长，要给自己的家庭立个规矩，把家规确立起来，并通过自己的身体力行和言传身教给孩子做好示范和榜样，把家规一代一代地传下去，逐渐形成良好的家风。
