爱有很多种。生命里很需要爱的存在，但并非那种基于色欲、情欲、执迷、又分别心和偏见的爱。而另一种爱，是生命里极其需要的。这种爱包含着慈爱和悲悯心，或叫大慈或大悲。
一般人所说的爱，只限于父母子女、夫妇、家属、宗亲和国民的互爱。这种爱的性质，都是依着‘我’和‘我的’的观念而产生，因而是仍然纠缠于执著和分别心之内。执著的爱，当意外没有发生的时候就开始忧虑，意外发生后会大受打击、伤痛至极。而有分别心的爱，则会产生偏见。
执著心和分别心，是导致自己和他人受苦的根源。真正渴望的爱，是慈爱和悲心。大慈或慈爱，是替别人带来欢乐的心量；大悲或悲心，是贴别人解除苦难的胸怀。
我们的爱，应该给我们爱的人带来和平和幸福。如果我们的爱存有占有的私心，我们便没可能给他们平和快乐；相反，我们只会令他们感觉被困。这种爱不歪是一种牢狱。
依觉悟之道，没有了解便不可能有爱。爱就是了解。当你了解他们，就可以帮他们舒解苦恼和达成愿望。这才是真爱。如果你单是要他们跟随你的意愿而忽略了他们的需要，这便绝不是真爱。这只是占有和支配别人的欲望，以及试图满足自己需要的错误路径。
