源文：https://www.zhihu.com/question/305792030/answer/589663139
我不认识你，但你却好像很了解
这是因为，曾经我们都深处迷谭
怎么样的学习效果最差
- 追求立竿见影、急于求成的人。
正： 心稳如泰山，有条不紊循序渐进。
建议： 先制定个学习目标和可执行的学习计划，然后在每天开始学习之前，建议冥想5分钟，放空你的大脑。把大脑里那些不切实际，想盖空中楼阁的想法都冥灭掉，然后再开始学习。
- 学习全靠死记硬背的人。
正：背书是理顺了就背得了，自己的话能说得出来。
建议： 训练系统化和结构化思维，建立知识体系结构。理解知识，比死记硬背更靠谱。
- 只有输入，没有输出的人。
正： 输入还要输出，输出，输出。
建议： 写作是一个很好的输出方式。另外就是用我上面推荐过的思维导图做笔记。对于可以实践的知识，也可以去实践一下。
- 伸手党。碰到问题，第一反应是问别人，而不是通过自己的思考和努力，寻求解决方法。
正： 碰到问题，通过有根据的思考和努力，看怎么解决。
建议：推荐一本书《提问的智慧》
- 只见树木，不见森林。学习过程中，上来就死抠细节，不顾整体。结果就是迷失在细节中无法自拔。
正：学习要先顾及整体，看到事物之间的联系，不能割裂的看，不能一上来就死抠细节。
建议： 学习之前，最好先从整体上了解一个领域。比如看一本书，最好先把书整体看一遍，然后再细嚼慢咽。先了解一下，这本书目录有什么，看看文前和序，了解作者的写作初衷和书本内容的组织逻辑，这样更有利于你从整体上把握这本书，更加有助于你挖掘对自己有利的知识。
- 没有求知欲，不能进行主动式学习的人。
正： 好学，主动式学习。
建议： 认真对待每一件事，只有认真做好每一件事，动用自己全部的认知，你才有可能突破并挖掘出自己知识的界限。并且学会分析学习的问题和困难，然后尝试挖掘困难背后的原因，这个原因一定伴随着你的知识缺陷而产生。这样训练的时间长了，求知欲就产生了，因为你会发现自己不懂的东西越来越多了。
- 没有系统性和结构化思维的人。他们学到的东西都无法形成知识体系结构和网络，是零散的。
正：把学的东西形成系统化，结构化，形成知识体系和网络。
建议： 多读相关的书，比如《思维导图》、《用系统工作》、《系统化思维导论》等，具体推荐看最后的书单吧。最好在平时的工作学习中养成使用思维导图的习惯。
- 没有任何擅长领域的人。包括任何爱好。但凡有一样自己非常擅长的正常的爱好，就说明他经历过一个完整的学习过程，从而可以在新的领域中应用这份学习的经验。至少，他明白一点，学习的过程必然会经历一个阵痛期，他不会轻言放弃。
正： 学习会经历阵痛期，持之以恒。
建议： 培养一个良性的爱好，让自己经历一遍从小白到高手的过程。这个过程可以让你更进一步的认识你自己。
- 有太多学习目标的人。目标太多，反而让自己无从开始，而导致长期原地踏步。
正： 每个阶段只定3个目标以内，执行、专心。（每次专注于一个目标）
建议： 学习一下《精力管理》。学习不要贪多，先把最先应该掌握的踏实地掌握了。
- 不敢承认并面对自己不足的人。承认自己的不足，是学习的第一步。
正： 直面自己的不足。（勇于改进）
建议： 不懂、不会、失败并不丢人。正视错误和失败，才是进步的开始。
- 无法保持初学者心态，从而被旧知识和经验拖累的人。时代在变化，知识也在变化。以往的经验不一定适合当下。
正： 保持初学者心态，不能想当然，不能大意。
建议： 对任何知识，请保持初学者的心态去认真对待。
- 没有学习目标的人。我是指真正的目标，是可以执行并达成的目标，而不是「为了成为牛人」或「赚很多钱」这样的大而空的梦想。
正：有具体可行的目标，每一步都知道应该怎么做，不泛泛而谈，泛泛而想。
- 不懂得如何阅读的人。 这些人有一个典型的特征，就是希望从书中拣到自己需要的全部知识。这和伸手党其实无异。一本好书，是从来不会直接告诉你答案的。
正： 学会阅读，知道书中的书路。说这个话是什么意思，代表哪个角度去阐述。如何承接下来的。
建议： 推荐阅读《如何阅读一本书》、《脑的阅读》。
- 总是习惯给自己的失败找理由的人。「我不是不会，只是没学而已」，拜托，不管你有何种理由，也改变不了你不会的事实。学习是给你自己学，不是给别人学。
正： 不会就是自己做得不好，要想办法学会而不是找借口。
- 学习目的不单纯的人。假装自己忙于学习，其实不知道该干什么。或者学习是为了给别人（父母、同学、朋友）看，假装自己很努力。
正： 学习不是表演给别人看，学习是为了真正能用上，能发挥出作用。
建议： 反思自己的学习，你是为了让自己更加卓越而学习呢，还是为了其他目的。只有为了让自己更加卓越，你才能学好。
- 拥有巨婴思维的人。期望环境适应自己，而不是自己去适应环境；期望书籍或视频可以让自己自动地看懂，而不是通过学习发现自己的未知。环境没有让自己舒服，那就找环境的事；如果书或视频课程自己没有看懂，就开始抱怨或者侮辱作者。从来不会反思自己，是不是哪里有知识的缺陷需要补足。这样的人不懂得选择适合自己的书或课程。
正： 学不懂,看不懂要学会反思，具体的哪些知识缺陷要补足。去适应，不抱怨。
- 觉得被我说中了，但视而不见的人。
- 觉得被我说中的人，但还没有去尝试去行动去挑战就提前认为改变很难而给自己设置心理障碍的人。不要给自己设限。
正： 难的不是事情本身，是自己的心理设限。发现问题就要及时勇敢地改变。学习改错是天经地义的事，没有什么难的。
- 连一篇答案都没耐心看完的人
- 玻璃心严重的人。当别人指出他的不足或错误的方法时，他考虑的不是如何改正，而是在想，这人说话怎么这么不好听呢？
