自从在执行群里提交了自己的愿望之后,以及近期安排之后,除了每天碎片时间看点文章写点反馈以外,遇到情绪低潮时日更也会时不时拖拉一下。
今日自问,我到底想要什么,为什么总会完不成作业?
1、我希望自己能做好每一件事,如果一件事做不好就会觉得自己活得很失败,常会自责,现在,我觉得自己应该放松,完美主义与苦大仇深的姿态并帮不了我什么。
2、遇到难题就想放弃,也会把困难放大化,比如在趁早几次打卡失败,是我有意识的拖延,等等我准备好了再去执行,结果等再想起时已经晚了。
练习录音等我心情好了再说吧,思考问题等我休息一会了吧,结果就到了明天。
自己才是自己最大的敌人!
3、习惯性囤积东西。
比如微信里有很多东西我想去看,结果越积越多,我又舍不得删除,导致内存严重不足,影响其他软件下载。
4、喜欢花钱的感觉,这方面表现在只买不用。到底花了多少冤枉钱,我也说不清。
记账整理走起。现在不学的不剁手!
今日思考:如何实现自我价值化?
想成为一个有用的人一直是我的渴望。
不知道如何来做先从打肿脸充胖子开始。
下周要执行的任务:
每日记录时间
六节普通话音频
五个60s录音
七篇日更
读一本书并写书评
编程完成电脑下载与第一周作业
六张简笔画和POP
周末玩不成任务罚款一百。
本周解惑:如何提高自己的阅读速度
6月养成习惯:早睡
本月标准:1.不对家人发脾气。
2.增强与老公的互动。
3.家务整洁。
4.与孩子一起实行游戏力。
5.日分析周总结月复盘。