自己每天坚持做的两件事情是：练习朗读与写字。为什么要这么做？坚持这么做有什么效果？
先来谈谈为什么要这么做？原因十分简单，那就是过去的自己是一个纯粹的完美主义者。从上学开始，学习成绩就一直比较优秀，因此，就是别人口中的别人家的孩子。从简单的不犯错误，到以后的担心自己会犯什么错误，结果就使得自己成为了一个简单的完美主义者。在这里，完美主义者肯定是一个贬义词。
这里自己举一个简单的例子，有一次学校举办演讲比赛，按正常情况下的要求，自己肯定会参加演讲比赛，同时极有可能获得奖项。当时，由于自己的完美主义潜意识作怪，担心自己上台演讲会出现预料外的事情，由此产生的不良结果对自己的形象产生影响，就简单地找了一个理由：口吃，从而拒绝上台演讲。久而久之，慢慢地自己居然有了口吃。
另外一个例子，工作之后，每次抄写文件时，都十分用力地写好每一个字，结果半年的时间不到，自己居然右手写字出现了困难：不能流利地在纸上书写了。
出现了上述的两种状况，完全是由完美主义导致的心理障碍，自己心里非常清楚。在相当长的一段时间里，自己的内心非常纠结与痛苦，终于在某一天，下定决心一定要改变。因此，给自己定了一个每天坚持朗读与练字的目标。
坚持这么做有什么效果？先谈谈坚持的时间吧，已经有十年的时间了。每天坚持朗读五篇文章，坚持写字的数量不少于800字。现在，自己在众人面前谈话、谈判以及演讲，思路都非常清晰，并且十分自信，对他人的影响效果十分明显。同时，现在自己左右手书写文章也非常流利。
这就是坚持的力量：可以改变所谓的不可能。
