听别人聊现在学生的忙碌和负担，我就想到我的高中时候。我们那届高考成绩十分辉煌，之前一直想不明白，今天终于理解其中的奥秘。

1.大片空白的自习

高中时候的特点就是，没有早自习，每天只上六节课，下午的七八节课必须自习。老师不允许讲课、不允许考试，只能在教室里晃来晃去，回答学生的问题。自习课时候可以自由出走，因为有的老师没来，可你有问题想问，那你就去办公室找她/他。

周末绝对双休。只是在高三时候，因为住校，才加了一个周六的自习，以及平时的晚自习。依然，不许上课，不许考试，老师只能进来晃晃。

当时我们宿舍几个人常常在一起感慨，学校作为省重点，怎么一点省重点的觉悟都没有？大家就这么玩？你看隔壁的哪个学校，人家的讲课进度快，复习时间久，管理严格，咱们怎么这样。

那时候特别有危机感。

最崩溃的是，一周有两节体育课。后来到了高三，还加了一个活动课，就是你可以去操场随便做什么运动，哪怕溜达溜达，都不许在教室里待着。教务处领导会再这时候各个教室挨个溜达，看到人就轰下去。

晚上十点半就回宿舍了。不到十一点就熄灯，想看书，还要防止被宿舍管理员发现和通报，以及班主任第二天找你喝茶。

回忆高中，就是休休休，闲闲闲，被人管着不让学的时代。

2.无法理解的辉煌

高中毕业之后也没怎么太关注之后毕业生的状态。但听说领导多次说，我们那届，是最辉煌的一届。75%以上的本科过线率。而我们班似乎只有一个同学比本科线少几分。

宿舍人聚在一起聊，总觉得这是个特别无法理解的事儿。老师不来讲课，不考试，别的学习在学习的压力李和老师讲课的支配中恐惧和颤抖的时候，我们却在被教育处领导和宿管阿姨支配着不让学。

高中时候觉得，这是要完！

但我们还是成功了，远比那些更忙碌的学校。我记得当时毕业后，因为成绩好，给一位准备复读的妹子补习功课。我考试的秘籍就是记错题本，反复死磕一套书，一遍一遍得看啊看啊看。现在想想，其实这就是“反思”和“复盘”，也就是我现在天天在做的。

我那时候给妹子说，你要多看看自己错的题，写错题本，想想自己为啥错。可她说，我从早晨6点上自习，老师就在带着大家一起背课文，白天上课一直到晚上十点结束，都是老师在讲课，在带着大家看题目、分析题目。我没时间啊。

我当时就懵了。还能这样？

3.成功的秘籍

最近看书《驱动力》，以及看到万维钢老师的回复，关于刻意练习，忽然明白过来。

外部驱动力和内部驱动力：外部驱动力的核心就是，对一个行为施加奖励会让这种行为的发生频率增加，而施加惩罚会让行为的发生频率减低。这是斯金纳的操作性条件反射在人类行为管理中的应用。但很多研究表明，这样的外部驱力，存在很多问题，比如会抑制内在动机。当家长、老师不断得让你去学习学习再学习，心无旁骛，不要玩也不要做家务的时候，都是在给你外部驱力，当外部驱力太多，会损毁内在驱力，到后来，你学习的目的就是因为“家长和老师让的。”

我们那时候，总觉得自己学校管的不多。打着“教学不够自学凑”的旗号，人人自危，每个人都积极得上自习。每个人有自己的方法，多交流，和擅长的人学习，组成各个小团队，一起学习。比如我们宿舍就曾经定了很多学习报纸，没人一份，每天夜里在宿舍，每个人把自己划出来的重点进行分享。比如我还曾经在学校小超市旁边的作为上，给3个同学讲英语语法，换来的报酬就是送我电池，因为想夜里躲被窝里看书。当然后来我也没要电池，也没夜里躲着看书。

大片的空白自习，这个空间该怎么安排，这就给了我们自由。而内部驱动力最重要的部分，就是自主。自主能给人以控制感。我控制我的时间，我的未来。既然我的时间和未来是在自己的手里，也就是要为自己负责。这时候，一种发自内心的想要学习的动力，自然会冒出来。

今天看到一句话，叫“刻意练习需要独自练习”。我想，那些空白的自习时间，我们每个人做的，就正是内在驱动力之下的刻意练习啊。因此这么看来，昔日的辉煌也并非不可理解。

最后

这时候真的想感谢母校。

那时候的校园氛围，给了我们自主的空间，没有扼杀掉我们学习的热情和动力，即使到现在，我也依然怀念那三年，依然发自内心得想要看书学习，想要让自己变更好。

感恩。