如果你最近做事不能专注，或者因某些事而困扰，我觉得可以读一读《瓦尔登湖》也许你的心情会有所不同。
《瓦尔登湖》是美国作家亨利.梭罗独居瓦尔登湖畔两年所见、所闻、所思、所感的记录。这本书是作者享受自然生活的真实体验。让身居喧嚣世界的我们有机会跟随作者去感受树林、河流、鸟鸣、潜鱼之美，聆听大自然的天籁之音。
对于普通读者来说，阅读《瓦尔登湖》有何意义呢?起先翻开书来，或许你不明白作者离群索居、蛰伏瓦尔登湖畔的真正原因，或许你认为看书远不如到电影院看一场惊险刺激的电影…………
有诸如此类的感受，那是因为，你还不会独处，人到了一定年龄，需要和自己握手言和。《瓦尔登湖》适合一个人静静的，沏一壶茶，独自慢慢品读。你会发现，书中那朴实的文字如表面平静的大海，实则深邃无比，要知道海底深处还可能蕴藏着无数宝藏呢。
阅读这本书可以获得以下几点提升
1.心灵平静的镇静剂
《瓦尔登湖》成为一种象征，一种清新剂和镇静剂，带领读者感受内心平静的魅力。
一些长期处于紧张、焦虑中的人们是非常适合读这本书的。因为到了这里，你目之所及，是最原始的生态环境。要直面他，你就得脱去伪装的外衣，抛开矫揉造作，向真实的大自然吐露你的心声。文中这样写到：
“我听说一条狗，只要见到衣冠齐整的陌生人走近主人家门口，就会冲着他大声吠叫，但它很容易被一个赤身裸体的小偷糊弄得一声不吭……”这段文字充满了戏谑，讽刺物质主义者或身份荣耀的人在这山林静野之中一文不值。
读《瓦尔登湖》我感到作者为我们创造了一个陶渊明式的世外桃源。在这里，人们“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。”如果谁忘不了世俗的金钱和地位，连一条狗都鄙视你。
2.在宁静中找回自己
在瓦尔登湖你可以和作者一起感受夜晚的美。请仔细读读下面的文字：
“这是一个多美的傍晚，浑身感觉到，每一个毛孔都浸透喜悦。我以怪得出奇的自由，在大自然里走来走去，已与大自然浑然一体……”
如果让你独自到山林中行走，你或许会因为寂静而害怕。可是作者却喜欢独处，喜欢享受这大自然的恩赐。多么像“行到水穷处，坐看云起时”的中国古代隐士啊！文章传递出梭罗对大自然的热爱，以及皈依大自然的心愿。
听————“牛蛙的聒噪迎来了黑夜，吹皱了湖水的微风传来了三声夜莺的啭鸣声”。
仔细想想，你有多久没有做回自己。你听惯了可厌的人声、车声、聒噪声……唯独没有听过自己的心声。梭罗为你创造了这样一个宁静的世界，有利于你重新思考自己的人生。
3.搭建心灵的港湾
读《瓦尔登湖》可以和作者倾听自然的歌声：听，山雀衔起谷粒和扑翅的声音；听，草丛里冰柱子丁零的声音；听，松鼠和野鼠为了作者储存的坚果争吵的声音……
相比之下，我们困居闹市，呼吸着肮脏的空气，耳畔是无尽的喧嚣声……难道无处可逃?
让我们拿起笔，记下作者字字箴言。《瓦尔登湖》有很多名言警句值得我们去思考，比如，我喜欢的句子：
（1）活出你的心念，你就能转动世界。
（2）任何人都是自己幸福的工匠。
（3）心灵与自然相结合才能产生智慧，才能产生想象力。
…………
梭罗置身于大自然，字字珠玑，感悟如此深刻，是因为他身心宁静。正如诸葛亮所说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这种境界里，还有什么能够阻止你仰望星空呢。
