我有一个朋友，我称之为娜比，她是一个大大咧咧的姑娘，乐于助人，爱说话。
有次和她下雨天去逛街（女生逛街真的不看天气的~），看她撑了一把好大的伞，足足可以三个人一起共，于是我就问它打这么大的伞不累吗。
娜比说：“大伞有安全感”。
自此之后我才发现娜比是一个很没安全感的人，所以她有很多小习惯。
她打大伞。
她的衣服裤子都是有口袋的。
冷天她会备外套，包里总会放纸。
怕黑，手机不关机。
和人在一起喜欢说话。
做一件事喜欢问很多人反复验证有没有错。
这些都是没有安全感的体现。
我曾经也是很没安全感的人，所以我理解这种没安全感的行为。
没有安全感其实都是在恐惧什么，害怕什么。
也是没有自信。
打大伞，是因为害怕被雨淋。
要有口袋是因为慌张的时候害怕手没地方放。
不敢关机是因为害怕错失某个电话而失去本就不紧靠的关系。
喜欢反复确认，喜欢说话是因为害怕沉默的气氛。
什么东西都准备好，是害怕缺什么的时候找不到人帮助。
因为没安全感，所以总想把自己保护的更好一点。
害怕拒绝，害怕尴尬，害怕出丑。
其实摆脱没有安全感的最好方式是先自信，学会充实自己。
当我们不需要外界的人或物提供我们安全感的时候，就不会有寂寞、孤独的感觉，没有这种感觉就会有安全感。
当你学会了绘画，爱上了阅读，在独处时你就不会期待有人能抽空和你交谈，陪你度过你不知道怎么打发的时间。
当你学会了插花，喜欢上了养小动物，就会接受大自然带来的风、雨、光。
当你习惯了记录，有明确的目标，能自我宁静，自我沸腾，就不会对不相关的人有所期待，更无谈失望。
当你的生活充满了确认，有了自信，有了方向，所谓的不安全感也就消失了。就不会去害怕别人给你带来不在你期许内的回应，就能接受事物带来的失落感。
不自信会一直摧毁人，却很少有人能意识到不自信的原因，反而任由不自信带来各种各样的阻碍。
消灭不自信其实很简单，就是充实自己，不断的充实。
当内心世界足够饱满，强大，就不会再害怕。
就会学会接受，就能容忍落差，就不再缺乏安全感。
希望每个没有安全感的孩子，都能知道，与其把安全感放在他人、他事上，不如自己去争取。
当你不在需要安全感的时候，你会发现。
雨水触碰肌肤的感觉是很舒服的。
被拒绝是不需要尴尬的。
你是可以不需要从别人那里获得肯定的。
当然你还会发现，这世界是很美好的。
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