如何面对“同龄人正在抛弃你”的焦虑?

前阵子有篇《摩拜创始人套现15亿背后,你的同龄人正在抛弃你》的文章很火,同时又一次引发了不少80、90后们的焦虑。

不说新闻报道那些成功的同龄人吧,与周围曾一起玩耍的小伙伴或一起学习的同窗相比,有些在一线城市已是有房有车,有些是500强企业中层,有些已年入百万......

看着原来和你差不多的同龄人,现在似乎在人生跑道上远远超过了你,把你甩出一大截,你一定非常焦虑吧。

如果是放在前两年,我也会深感焦虑,为什么自己这么努力了,还是追不上一些优秀的同龄伙伴呢。

如今的我不会被类似《摩拜创始人套现15亿背后,你的同龄人正在抛弃你》的文章煽动情绪。遇到那些优秀的同龄人,我会主动去找让他们变优秀的影响因素,发现他们共同的思考和行为模式,比较我和他们之间的差距,学习或模仿他们的一些好习惯。

你一定挺好奇我是如何有这些转变的吧,其实是因为我想通了两件事。

1、减少欲望。

别人有车有房,你也想要,但实际你能租的起房,日常工作、生活交通方便;

别人是500强企业中层,但实际你在几年的工作中也积累了不少经验和资源,就算不在企业工作,也能成为一名自由职业者;

别人年入百万,你连他一半都没,但实际你目前的收入能完全负担家庭开销甚至略有结余。

完全没必要去和别人比,别人有什么,就一定要比别人多,别人是什么,就一定要比别人高。攀比只会让你在欲望的沟壑里越陷越深。

你的需求从你人生观、价值观出发,在你人生旅程中,你想成为怎样的人;在你的生命中,你最看重的是什么。

你会发现,大多数欲望都不是你真实的需求,你活在别人的期望中,你把别人的成功当作自己的目标,即使你最后做成了,也不会有很大的满足感。

所以断舍离那些与自身需求不匹配的欲望,把时间和精力专注在你生命中重要的事上。

2、开始行动。

发现并找到人生重要目标后,就可以围绕着这些目标去展开行动。

很多时候我们总是迟迟不能开始行动,或许是因为还没把方案想完美,怕实施中犯错,或许是因为拖延症,想法一直停留在脑海中。

没有完美方案,不如边做变改。只有行动起来,你才能知道会出现哪些问题,你才会去思考后续解决或调整方案,否则你永远都预计不到未来会发生什么。

在瞬息万变的互联网时代,快比什么都重要,完成大于完美,要主动抢占时机。

最后再总结下今天的文章内容:

1、不必恐慌“同龄人正在抛弃你“的焦虑,要找到问题的实质和解决方案;

2、了解自己的真实需求,减少不必要的欲望,专注在生命中最重要的事上;

3、有了人生目标后,就即刻行动,不追求完美,可以边做边改。

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