反省,一堂人生成长的必修课 ‖ 2022年第32周复盘

这是2022年第32周成长复盘(8.8-8.14)。

今天是我写作的第299天,日更的第224天。

我们每周一次的复盘,

意义就在于记录自己的成长过程,

记录自己的思维方式是怎样一点点转变。

反思,最终目的是改变,而不是形式的完美。

成长,就是今天的自己比昨天的自己有所改变。

接下来我们从七个方面来分享:

1、本周回顾

2、习惯养成

3、输入方面

4、输出方面

5、投资理财

6、思考践行

7、下周计划


一、本周感悟

1、本周主要任务是共读营。

担任设计,每天要出海报;

担任组长,每天要提醒大家打卡,通知消息;

担任点评官,点评十组学员的打卡作业。

作为组长,对学员的关注度也会有影响,想着打卡的时候,我们自己最想得到的就是有人能给点反馈,这样就会更有动力。

所以每次学员打卡,我都会看,然后也会评论,这样更有助于学员坚持下去,也更了解学员的状态。

私聊沟通也是一个拉近距离的利器,更好的了解彼此,有助于建立更多的联系和信任。

点评官的角色最花费时间,后来经过沟通才知道,如果学员写得认真,我们就认真看,多花费时间点评;如果学员的作业很敷衍,就不用很仔细地看,简单点评下就行。是啊,自己都不重视,怎么能怨得了别人呢?

这世界是一面镜子,你对他哭他就对你哭,你对他笑他就对你笑。

站在另外一个视角来审视作业,真的就知道自己处于什么水平,就像是老师站在讲台上瞟一眼就知道你在干什么一样,真的是用心不用心一眼便知。还是要多演练,至少多开开眼才行。

2、本周在学习脱不花《沟通训练营》,进度很慢,我也不急。看了前三章:如何听,如何确认听懂了,如何回应。

如何听的方法就是“结构化倾听”:

第一、对方陈述了什么样的事实?

第二、对方表达了什么样的情绪?

第三、对方期待我做出一个什么样的行动?

三步确认法:

有效确认=确认事实+响应情绪+明确行动积极回应:

第一、确认对方需求。

第二、肯定对方需求合理性。

第三、我准备怎么行动。

确实要学习下沟通,就像要系统学习下写作一样。

3、昨天我发完文章,乐乐提醒我有个错别字,我赶紧去修改,顺便问下乐乐我写得怎么样?

乐乐用明白老师的文章回复我,问题问得不清楚,最好的写作就是写自己身上发生的事,万物皆可盘,万物皆可写。最简单的写作应该像对话一样,是自然而然的表达,不要刻意粉饰。是时候去补一下明白老师的文章干货了。

乐乐最好了,总是能给人带来欢乐和能量!


二、习惯养成

1.坚持阅读7天,累计阅读319天。

本来是要走了,因为怡情没走成,在家里事情就比较多,早上要浇地,领读,然后面临很多事,然后白天也没有读书的意愿,就这样进度很慢,这周每天阅读的时间不到一个小时。

2.坚持写作7天,连续写作299天。

同步更新简书和公众号,尝试多平台,又不麻烦啥。

3.坚持早起7天,连续早起245天。

这周辅导孩子们读书,早上7-8点,很多事情也就耽搁了。

4.坚持公众号日更7天,连续日更225天。

写自己,真的会用心感受发生在身边的素材。


三、输入方面

1.指标

读书:总指标100本,本周完成0本。累计完成31本。

NO32、《沟通训练营》



四、输出方面

每天除了点评作业之外,给自己的组员也会点评一下,能有人给予足够的重视,也是一种认可吧。

五、投资理财

六、思考践行

1、写自己,就会越写越顺畅。

本周践行写自己,也更注重关注本月的关键词“思考”。

2、每天不能很好的管理自己,GTD说了要完成的,总是拖到最后再做。

3、驽马大哥的分享,异类时间管理,很新颖,仿佛看到了时间管理的真谛,就是同样的时间,使用者不同质量就会不同。随机漫步,随时他顾,就能看到别样的风景。这才是思考的真谛,纯原创。

4、平衡生活和学习,成长如果跟目标没关系,成长也没有意义!

本周小确幸:

1、共读营打卡完成率小组第一,好开心!

2、学会了浮窗功能,特别好使。

3、学会了用手机稿定制图,减少了制图的制约!

4、叶总的赠书收到了,谢谢叶总。

5、本周陪孩子们玩儿的超开心。上山放风,下河摸鱼。

七、下周计划

1. 行李已经收拾好,随时准备出发。

2. 视频号每天3条视频。

3. 共读《个人IP变现手册》。


每天花上十分钟左右,反思一下自己的思路和思考结果,

琢磨一下自己的想法有没有逻辑谬误?

琢磨一下自己的想法从何而来?

又缘何走了那么个思路?

有没有其他可能的思考结果 ?

琢磨一下自己受到了哪些因素的影响?

琢磨一下那些影响因素究竟有没有根基,有没有道理? 

关于反思最好的方法就是记录。

没人能一次就把问题想明白。多数人,尤其是刚开始反思的人都需要在一个问题上反复思考,反复琢磨,才会有一点点进步。所以这个时候记录的必要性就体现出来了。 

我们一起努力,把成长路上的障碍踩在脚下,每天进步一点点,发现更好的自己!

共勉!

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